Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Найди свою программу: фитнесс дома каждый день. Более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Найди свою программу: фитнесс дома каждый день. Более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Автор/составитель: Гришина Юлия Ивановна
Издательство: Феникс
Серия: Будь здоров!

Здоровье, бодрость, работоспособность человека в значительной мере зависят от двигательной активности, ежедневных физических нагрузок и правильного питания.
К необходимости занятий физическими упражнениями рано или поздно приходят все мужчины и женщины. В книге подобраны различные упражнения оздоровительной направленности. Вы можете выбрать себе программу в соответствии с вашими целями, возрастом, физической подготовкой и заниматься самостоятельно. Фитнес дома каждый день с коррекцией рациона питания позволит вам улучшить здоровье, физическую форму и самочувствие. Эти полезные средства доступны каждому.
Книга предназначена широкому кругу читателей, желающих заниматься физическими упражнениями при разумном образе жизни.

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу
дата выпуска2011 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц256 стр.
переплеттвердый
размеры130x200 мм
формат84x108/32 (130x200 мм)
ISBN978-5-222-18671-8
тираж2500 экз.
стандарт18 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок5
код в My-shop.ru1086403
Бестселлеры раздела...