Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
• 
Книги (691154)
• 
Спорт. Туризм. Карты и атласы (5107)
• 
Виды спорта (1360)
• 
Атлетика (101)



Силовая тренировка

Сэндлер Дэвид (найти все товары)

Силовая тренировкаОтправляйтесь в "качалку"! С этой книгой вы научитесь, что и как делать. Последовательные инструкции с сопроводительными фотографиями помогут вам освоить технику базовых упражнений, повышающих тонус ваших мышц и укрепляющих их.
Это пособие включает в себя:
Упражнения для каждой из главных групп мышц, включая мышцы груди, спины, живота, рук и ног.
Ясные инструкции и образцы тренировочных программ, чтобы направить вас по верному пути.
Доходчивые объяснения и советы по применению принципов силового тренинга.
Эта книга - надежный путь к обучению основам силового тренинга в кратчайшие сроки! Надеемся, что с ее помощью вы не только освоите азы, но и ощутите все преимущества от занятий бодибилдингом.

Издательство: АСТ
Серия: Фитнес

Рейтинг: - (голосов: 0)
Ваша оценка: 1 2 3 4 5  

дата выпуска: 2009 г. 
язык: русский
количество томов: 1
количество страниц: 144 стр.
переплет: мягкий
размеры: 235x160x6 мм
формат: 70x100/16 (170x240 мм)
стандарт: 20 шт.
возрастная категория: 18+ (нет данных)
код системы скидок: 25
код в My-shop.ru: 473134

ISBN: 978-5-17-053894-2


Сэндлер Дэвидавтор/составительСэндлер Дэвид, найти все товары

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу

|