Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
ХИТЫ 2017 ГОДАДо конца лета — скидки на модные игрушки и беговелы, а также на популярные товары для сада и огорода!СКИДКА 20%
Модные диеты или худеем не голодая?

Модные диеты или худеем не голодая?

Автор/составитель: Закревский В.В.
Издательство: БХВ-Петербург
Серия: Что Вам могут не сказать...

Коль скоро вы держите в руках эту книгу - наверное, у вас есть некоторый избыточный вес и вы уже не раз пробовали похудеть - с помощью диет, в том числе самых модных, голодания, разнообразных биодобавок и изнурительных физических упражнений. И наверное, вам удавалось довольно быстро сбросить несколько лишних килограммов, но - ненадолго. И вы махнули на себя рукой, разуверившись во всех средствах для похудания, кроме разве что хирургии.
Но отчаиваться рано! Вы еще не пробовали худеть "по науке" - не изнуряя себя ни голодом, ни диетами, ни физическими нагрузками, не отравляя себя лекарствами и биодобавками, но при этом избавляясь, хотя и медленно, но зато верно, от лишнего веса, сбрасывая его не килограммами, а граммами, но - безвозвратно. Хотите попробовать? Тогда этот "учебник по похуданию" - для вас!

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу
дата выпуска2005 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц160 стр.
переплетмягкий
формат84x100/32 (120x200 мм)
ISBN5-94157-846-6, 978-5-94157-846-7
стандарт40 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок25
код в My-shop.ru534972

Краткое содержание:

НАУКА О ЛИШНЕМ ВЕСЕ: ОТ ЧЕГО, СКОЛЬКО И Т. П
Немного статистики (невеселой)
Еще немного статистики (тоже невеселой)
Откуда берется лишний вес
Для чего и почему мы едим
Что такое жировая ткань. Типы ожирения
"Лишний" - это сколько?
Вы уже пробовали похудеть?
Почему не помогла диета
Почему не помогла физкультура
Что такое бурый и белый жир
НАУКА ПОХУДЕТЬ
Психологическая и психотерапевтическая поддержка
О христианской вере
О цели и философии
Диетотерапия
Средства диктуются целью
Сколько калорий можно съесть
Селективные или односторонние диеты
Диеты по науке
Контрастно-разгрузочная неделя
"Кембриджское питание"
Голодание
Как помочь пищеварению
Если денег мало
Питание в ритме жизни
Вода для жизни
Движение может заменить любое лекарство
Влияние физических упражнений на организм
Интенсивность физических нагрузок
Формы занятий при алиментарном ожирении
Утренняя гигиеническая гимнастика
Пешеходные прогулки
Чередование ходьбы с медленным бегом
Визу на бег дают суставы
Самое лучшее - все-таки бег
Физические упражнения на день
Лечебная гимнастика при ожирении
Фитотерапия
Обольщение биодобавками
Классификации биодобавок
Побочные эффекты биодобавок
Правила применения биодобавок
Какие БАД избавят от лишнего веса
Лечение музыкой
Лекарства от лишнего веса
Хирургическое лечение ожирения
ПИСЬМА ПАЦИЕНТОВ
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Бестселлеры раздела...