Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин

Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин

Дополнительно: + DVD
Автор/составитель: Ковальский И.Н.
Издательство: Вектор
Серия: Через движение к совершенству

Бодибилдинг не случайно так популярен сегодня. Ведь он не только позволяет сформировать отличную фигуру - благодаря тренировкам повышается жизненный тонус, укрепляется иммунная система, организм вырабатывает эндорфины, что обеспечивает отличное настроение и хорошую защиту от стресса. У людей, которые занимаются бодибилдингом, развиваются уверенность в себе, спокойствие и позитивное отношение к жизни.
Игорь Ковальский рассказывает о том, как грамотно организовать тренировки, приводит комплексы упражнений для развития разных групп мышц, описывает простые правила безопасности, которые помогут вам уберечься от травм. Отдельная глава посвящена питанию.

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу
дата выпуска2010 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц112 стр.
переплетмягкий
формат60x90/16 (145x215 мм)
ISBN978-5-9684-1481-6
тираж2000 экз.
стандарт48 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок25
код в My-shop.ru550140
Бестселлеры раздела...