Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Похудеть быстро и без вредя для здоровья

Похудеть быстро и без вредя для здоровья

Автор/составитель: Гинзбург Михаил
Издательство: Вектор
Серия: Здоровье на все 100!

Автор книги Михаил Моисеевич Гинзбург — доктор медицинских наук, директор НИИ диетологии и диетотерапии, изобретатель высокоэффективного и доступного метода похудения. Постоянный автор и научный редактор журнала «Худеем правильно».
Предлагаемая в книге система, не взятая с потолка новомодная «киви-диета», а комплексная работа профессионала. Причем изначально рассчитанная на обычных людей, далеких от медицины, а потому написанная настолько доступно, что абсолютно каждый сможет в ней разобраться.
Ошибка большинства худеющих либо в слишком жесткой диете, либо в изматывающих физических нагрузках. И первое, и второе ведет к срыву и новому витку нарастания веса. Как избежать ошибок? Как с самого начала все выстроить так, чтобы процесс избавления от лишних килограммов сам по себе принес удовольствие и пользу?

На эти и многие другие, не менее важные вопросы ответит новая книга Михаила Гинзбурга. Читатели смогут:
выбрать индивидуальный план похудения... дальше »;
худеть без строгих ограничений в диете и чрезмерных тренировок;
разработать оптимальный план физических нагрузок и упражнений;
воспользоваться практическими наработками доктора Гинзбурга и его НИИ диетологии и диетотерапии.
К книге может прилагаться компакт-диск с аудио-курсом похудения и обстоятельным интервью с доктором Гинзбургом, где он расскажет о том, как правильно и эффективно худеть, какие ошибки совершают люди, стремящиеся сбросить лишний вес, дает полезные советы и отвечает на вопросы.
« скрыть

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу
дата выпуска2010 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц192 стр.
переплеттвердый
формат70x108/32 (130x165 мм)
ISBN978-5-9684-1534-9
стандарт28 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок25
код в My-shop.ru550901
Бестселлеры раздела...