Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
• 
Книги (691154)
• 
Красота, здоровье, секс (9682)
• 
Здоровье (7981)
• 
Коррекция фигуры (835)
• 
Фитнес, пилатес (252)



Мнения покупателей... (1)
Думала будет какая-нибудь обычная брошюрка с прописанными истинами, но нет!! Оказался вполне хороший набор упражнений для мышц брюшного пресса, даже такие упражнения, которые можно делать при сидячей работе, очень интересно! Также написано как нужно питаться,какой вести образ жизни (по слову). Понравилось упражнение, где нужно держаться за спинки стульев и подтягивать ноги, пробовала -... дальше

Оставить свое мнение

Великолепный пресс. Быстрый путь к формированию плоского живота

Великолепный пресс. Быстрый путь к формированию плоского животаПовышение тонуса мышц брюшного пресса — сложная задача. Одна диета не обеспечит этого. И вы не нашли тренировочной программы, которая была бы эффективной. Вы поддаетесь искушению отказаться от идеи сделать свой живот сексуальным и плоским и готовы смириться с тем, что он будет немного отвисать... Не снижайте уровень ваших стандартов! Руководство для начинающих «Великолепный пресс» продемонстри­рует вам, как с помощью диеты и тренировок найти свой путь к формированию мышц плоского живота. В этом руководстве для начинающих вы найдете: целенаправленный и четкий план тренинга мышечных групп, которые вам необходимо прорабатывать; десятки легких эффективных упражнений, которые вы сможете делать дома, в спортзале или в офисе; надежные советы, как извлечь максимальную пользу из диеты и тренировочной программы; простые способы сохранения мотивации во время работы над формированием красивых мышц брюшного пресса, которых у вас никогда не было прежде!

Издательство: АСТ
Серия: Фитнес

Рейтинг: 1.0 (голосов: 5)
Ваша оценка: 1 2 3 4 5  

дата выпуска: 2010 г. 
язык: русский
количество томов: 1
количество страниц: 144 стр.
переплет: мягкий
размеры: 199x105x7 мм
формат: 84x90/32 (107x200 мм)
стандарт: 44 шт.
возрастная категория: 18+ (нет данных)
код системы скидок: 25
код в My-shop.ru: 551663

ISBN: 978-5-17-064661-6


Сибурн Т.автор/составительСибурн Т., найти все товары

20 руб.
в наличии*
ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.
отложить

|



С этим товаром часто покупают...
Цена: 28 руб.