Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
365 шагов к стройности. Циклическая программа "Идеальный вес"

Дополнительные файлы:

365 шагов к стройности. Циклическая программа "Идеальный вес"

Автор/составитель: Дан Ольга
Издательство: Питер
Серия: Красивое тело

Ольга Дан - практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ - представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья.
Циклическая фитнес-программа - уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом ("постных" и "скоромных" дней), а также напряжения с расслаблением ("нагрузочных" дней и дней отдыха). Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года.
Циклическая программа "Идеальный вес" поможет запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых эффективных упражнений и практичных диет-планов вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты - собственное прекрасное тело!

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу
дата выпуска2011 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц160 стр.
переплетмягкий
размеры145x215 мм
формат60x90/16 (145x215 мм)
ISBN978-5-4237-0120-8
тираж5000 экз.
стандарт30 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок5
код в My-shop.ru648258
Бестселлеры раздела...