Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
• 
Книги (690922)
• 
Красота, здоровье, секс (9682)
• 
Здоровье (7981)
• 
Коррекция фигуры (835)
• 
Фитнес, пилатес (252)



Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин

Брукс Дуглас (найти все товары)

Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчинРегулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении физической формы и здоровья. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но не добились значительных результатов.
Если ваши надежды не оправдались, и вы оказались в тупике, то это издание для вас. В его основе лежит система, доказавшая свою эффективность и гарантирующая рациональное использование тренировочного времени и достижение результатов, на которые она сориентирована.
Эта книга дает "горячую", практическую информацию относительно здоровья и фитнеса, буквально вкладывая ее вам в руки. Методы проведения и планы тренировок, представленные в этом издании, работают на тысячи тренеров и инструкторов, которые обучают людей во многих странах мира.
Вы самостоятельно сможете:
•избавиться от лишнего веса.
•значительно увеличить объем мышечной массы.
•Повысить выносливость.
•внести разнообразие в вашу тренировочную программу.

Издательство: АСТ
Серия: Фитнес

Рейтинг: 5.0 (голосов: 2)
Ваша оценка: 1 2 3 4 5  

дата выпуска: 2011 г. 
язык: русский
количество томов: 1
количество страниц: 384 стр.
переплет: мягкий
размеры: 216x145x20 мм
формат: 60x90/16 (145x215 мм)
стандарт: 10 шт.
возрастная категория: 18+ (нет данных)
код системы скидок: 25
код в My-shop.ru: 663590

ISBN: 978-5-17-070876-5


Брукс Дугласавтор/составительБрукс Дуглас, найти все товары

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу

|