Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Красиво и практично!Новогодние наборы My-shop.ru — лучшее решение вопроса с подарками под ёлку!Удобно и выгодно!
• 
Книги (688416)
• 
Красота, здоровье, секс (9598)
• 
Здоровье (7917)
• 
Коррекция фигуры (828)
• 
Фитнес, пилатес (251)



Умный тренинг. Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин. Лучшие методы и планы тренировок

Брукс Дуглас (найти все товары)

Умный тренинг. Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин. Лучшие методы и планы тренировокРегулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении здоровья, физической формы. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но добились незначительных результатов.
Если ваши надежды не оправдались и вы оказались в тупике, то эта книга для вас. В ее основе лежит система, доказавшая свою эффективность и обеспечивающая рациональное использование тренировочного времени и достижение результатов, на которые она сориентирована. Это то, что называется "умным тренингом".
Эта книга дает практическую, "горячую" информацию относительно здоровья и фитнеса, буквально вкладывая ее вам в руки. Методы проведения и планы тренировок, представленные в этой книге, работают на тысячи инструкторов и тренеров, которые обучают людей во многих странах мира.

Издательство: АСТ

Рейтинг: 4.0 (голосов: 1)
Ваша оценка: 1 2 3 4 5  

дата выпуска: 2011 г. 
язык: русский
количество томов: 1
количество страниц: 384 стр.
переплет: мягкий
размеры: 210x133x18 мм
формат: 60x90/16 (145x215 мм)
тираж: 2500 экз.
стандарт: 14 шт.
возрастная категория: 18+ (нет данных)
код системы скидок: 25
код в My-shop.ru: 683075

ISBN: 978-5-17-068465-6


Брукс Дугласавтор/составительБрукс Дуглас, найти все товары

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу

|