Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Красиво и практично!Новогодние наборы My-shop.ru — лучшее решение вопроса с подарками под ёлку!Удобно и выгодно!

Серия "ЗОЖ"

Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Всего 26 товаров
Сортировка:  по дате выхода↓   по рейтингу   по названию(A-я)   по автору(A-я)   по цене↑   по скидке

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.
Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.
Вы готовы снова ощутить себя полным сил и энергии? Это не так уж сложно!
Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил. Часто ли вам доводится встречать тех
... дальше
733 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль Все, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на 100 миль, — из уст победителя легендарных забегов Western States и Hardrock 100.
Во время ультрамарафонов у вас нет права на промах, так что учиться на собственных ошибках не стоит
... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов.
Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом «Вилки против ножей», нашли свой ответ — цельная, непереработанная и... дальше
737 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, овощи и фрукты, причем свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге также дается пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу.... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Нация фастфуда
Нация фастфуда, 8 февраля 2016 г.
Шлоссер Э.
Культовое исследование того, как устроена индустрия фастфуда.
В 2001 году Эрик Шлоссер впервые опубликовал эту книгу, которая быстро стала международным бестселлером. В ней он показал, как индустрия фастфуда породила эпидемию ожирения, увеличивала разрыв между бедными и богатыми и... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Как отучить ребенка от сладкого
Как отучить ребенка от сладкого, 29 января 2016 г.
Тейтельбаум Д., Кеннеди Д.
Научно обоснованная и проверенная программа, которая поможет исключить сахар из рациона вашего ребенка.
Диета современного ребенка содержит, как правило, много сахара: во фруктовом соке, шоколадном молоке, сладких мюсли и батончиках, газированной воде и фастфуде, не говоря про печенье... дальше
512 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю Питаться здоровой едой по «Китайскому исследованию» теперь станет намного проще и удобнее, чем когда-либо.
Когда дело подходит к обеду или перекусу, вы выбираете между здоровым питанием и быстрыми вариантами? Смотрите ли вы в холодильник, пытаясь придумать, что можно... дальше
1 301 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Эту книгу также можно приобрести в торговых залах: Москва, Ростов, СПб.
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни Пошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам Китайского исследования.
Доктор Колин Кэмпбелл исследовал связь десятков болезней и сотен факторов, связанных с образом жизни, на выборке из шести с половиной тысяч человек и... дальше
599 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни, 2016 г.
Курцвейл Р., Гроссман Т.
Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.
Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день Книга о том, как добиваться большего на работе, и при этом успевать находить время на семью, отдых и спорт. Авторская методика повышения продуктивности, позволяет оставаться энергичным и результативным в течение 15-19 часов в день. Освоив ее, можно легко находить новые источники энергии и... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании Колин Кэмпбелл – один из авторов бестселлера Китайское исследование - продолжает раскрывать тему научного подхода к вопросам правильного питания. Колин приводит убедительные доказательства того, что официальная наука накрепко застряла в прошлом, и не имеет смелости признать очевидные вещи.... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
Путь опережающего кулака Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых... дальше
694 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных.
К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в нем. Философию Джурека можно кратко сформулировать как не вреди... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья Эта книга о влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем.
Автор книги — крупнейший мировой специалист по биохимии — Колин Кэмпбелл сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Витамания. История нашей одержимости витаминами Все, что вы хотели знать о витаминах и пищевых добавках.
Нужно ли принимать мультивитамины? Витамин C нужен для профилактики простуды? Можно ли получить достаточно витамина D от солнечного излучения? Безопасны ли пищевые добавки? Сколько нужно потреблять каждого... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.
В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных интервальных тренировок и предлагает
... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
Бегайте быстрее, дольше и без травм
Бегайте быстрее, дольше и без травм, 9 июня 2015 г.
Романов Н., Брунгардт К.
Книга расскажет, как бегать правильно и с удовольствием.
Книга Рожденный бежать и порожденный ею минималистский тренд в беге изменили то, как мы бегаем и воспринимаем бег, и породили немало вопросов. Неужели большинство людей бегали и бегают неправильно? Стоит ли бегать в обуви со... дальше
846 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Рецепты «Китайского исследования». Здоровые рецепты от лучших шеф-поваров и специалистов Продолжая тему своего бестселлера Рецепты здоровья и долголетия, Лиэнн Кэмпбелл собрала здоровые рецепты от самых известных и авторитетных поваров и специалистов. Среди них — шефы известных ресторанов здоровой пищи, авторы книг о пользе растительной пищи, исследователи и... дальше
1 409 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов Эта книга универсальна. Мы все хотим лучше выглядеть, легко засыпать и просыпаться, со стрессами, вырваться из замкнутого круга нездоровой жизни и улучшить свои спортивные результаты.
И для всего этого требуется одно и то же: укрепление сердечно-сосудистой системы и тонкая настройка
... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Лэнс Армстронг, "Тур де Франс" и самый громкий скандал в истории спорта Излечившись от рака, Лэнс Армстронг семь раз выигрывал гонку Тур де Франс и стал международным символом стойкости и мужества. Наверное, его личность послужила популяризации этого спорта больше, чем что бы то ни было иное.
Но в январе 2013 года легенда разрушилась. Лэнс признался в
... дальше
599 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
100 самых полезных продуктов
100 самых полезных продуктов, 13 мая 2014 г.
Кардаш А.
Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство — вашей пищей, — сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня.
Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее... дальше
824 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 13.12.2016 (Вт.)
шт.           отложить
Здоровые рецепты доктора Ионовой
Здоровые рецепты доктора Ионовой, 27 марта 2014 г.
Ионова Л.
В этой книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, легких и полезных блюд с подробными инструкциями по приготовлению и пошаговыми иллюстрациями. Они помогут выстроить правильный и разнообразный рацион, а благодаря изобилию вкусов вы сможете без труда придерживаться принципов здорового... дальше
1 084 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой
Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой, 13 января 2014 г.
Вайтц Г., Авербух Г.
Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции.
У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за жизнь. Кто-то ищет источник моральных сил, переживая... дальше
599 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
Ешьте это, а не то. Как выбрать правильные продукты в супермаркете Эта книга — путеводитель по полкам продовольственного супермаркета. Знакомство с основными производителями основных товарных групп.
Если вам хочется, чтобы ваш рацион состоял из полноценных и здоровых продуктов питания, а их выбор не был случайностью — познакомьтесь с информацией... дальше
599 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга.
Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это... дальше
664 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 09.12.2016 (Пт.)
шт.           отложить