Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
ХИТЫ 2017 ГОДАДо конца лета — скидки на модные игрушки и беговелы, а также на популярные товары для сада и огорода!СКИДКА 20%

Серия "ЗОЖ"

Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Всего 26 товаров
Сортировка:  по дате выхода↓   по рейтингу   по названию(A-я)   по автору(A-я)   по цене

Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления
Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления, 26 июня 2017 г.
Перлмуттер Дэвид, Колман Кэрол, Веретенников Алексей Викторович
Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения. Эта книга объясняет почему и рассказывает о том, как защитить ваш мозг и поддержать его работоспособность.
Бывает ли вам сложно сфокусироваться на работе, вспомнить чье-то имя или время, на которое назначена встреча? Вы
... дальше
599 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем, 17 апреля 2017 г.
Бюттнер Дэн, Веретенников Алексей Викторович
Практичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем.
Автор бестселлера «Голубые зоны» Дэн Бюттнер описал привычки и образ жизни жителей тех мест на Земле, где больше всего долгожителей. Среди таких мест — Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Икария в Греции, Лома-Линда в... дальше
599 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника.
Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных
... дальше
599 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью
Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.
Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости
Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.
Вы готовы снова ощутить себя полным сил и энергии? Это не так уж сложно!
Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил. Часто ли вам доводится встречать тех
... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
Пошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам Китайского исследования.
Доктор Колин Кэмпбелл исследовал связь десятков болезней и сотен факторов, связанных с образом жизни, на выборке из шести с половиной тысяч человек и... дальше
599 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день
Книга о том, как добиваться большего на работе, и при этом успевать находить время на семью, отдых и спорт. Авторская методика повышения продуктивности, позволяет оставаться энергичным и результативным в течение 15-19 часов в день. Освоив ее, можно легко находить новые источники энергии и... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Путь опережающего кулака
Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых... дальше
694 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных.
К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в нем. Философию Джурека можно кратко сформулировать как не вреди... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Аюрведа. Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни
Эта книга подробно расскажет вам об аюрведе — самой древней системе здорового образа жизни — и предложит исцеляющие рецепты, питающие тело, разум и душу.
В этом издании объединены достижения проверенной временем науки, современной западной медицины и международной кулинарии... дальше
1 301 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Эта книга о влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем.
Автор книги — крупнейший мировой специалист по биохимии — Колин Кэмпбелл сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на... дальше
800 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Проблема всех корпоративных служащих- монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль
Все, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на 100 миль, — из уст победителя легендарных забегов Western States и Hardrock 100.
Во время ультрамарафонов у вас нет права на промах, так что учиться на собственных ошибках не стоит
... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов.
Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом «Вилки против ножей», нашли свой ответ — цельная, непереработанная и... дальше
737 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Нация фастфуда
Нация фастфуда, 8 февраля 2016 г.
Шлоссер Э.
Культовое исследование того, как устроена индустрия фастфуда.
В 2001 году Эрик Шлоссер впервые опубликовал эту книгу, которая быстро стала международным бестселлером. В ней он показал, как индустрия фастфуда породила эпидемию ожирения, увеличивала разрыв между бедными и богатыми и... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Как отучить ребенка от сладкого
Как отучить ребенка от сладкого, 29 января 2016 г.
Тейтельбаум Д., Кеннеди Д.
Научно обоснованная и проверенная программа, которая поможет исключить сахар из рациона вашего ребенка.
Диета современного ребенка содержит, как правило, много сахара: во фруктовом соке, шоколадном молоке, сладких мюсли и батончиках, газированной воде и фастфуде, не говоря про печенье... дальше
568 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.08.2017 (Чт.)
шт.           отложить
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю
Питаться здоровой едой по «Китайскому исследованию» теперь станет намного проще и удобнее, чем когда-либо.
Когда дело подходит к обеду или перекусу, вы выбираете между здоровым питанием и быстрыми вариантами? Смотрите ли вы в холодильник, пытаясь придумать, что можно... дальше
1 301 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить
Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании
Колин Кэмпбелл – один из авторов бестселлера Китайское исследование - продолжает раскрывать тему научного подхода к вопросам правильного питания. Колин приводит убедительные доказательства того, что официальная наука накрепко застряла в прошлом, и не имеет смелости признать очевидные вещи.... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить
Витамания. История нашей одержимости витаминами
Все, что вы хотели знать о витаминах и пищевых добавках.
Нужно ли принимать мультивитамины? Витамин C нужен для профилактики простуды? Можно ли получить достаточно витамина D от солнечного излучения? Безопасны ли пищевые добавки? Сколько нужно потреблять каждого... дальше
651 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить
7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.
В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных интервальных тренировок и предлагает
... дальше
564 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить
Лэнс Армстронг, "Тур де Франс" и самый громкий скандал в истории спорта
Излечившись от рака, Лэнс Армстронг семь раз выигрывал гонку Тур де Франс и стал международным символом стойкости и мужества. Наверное, его личность послужила популяризации этого спорта больше, чем что бы то ни было иное.
Но в январе 2013 года легенда разрушилась. Лэнс признался в
... дальше
599 руб.
в наличии 6 шт.; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить
100 самых полезных продуктов
100 самых полезных продуктов, 13 мая 2014 г.
Кардаш А.
Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство — вашей пищей, — сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня.
Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее... дальше
824 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 25.08.2017 (Пт.)
шт.           отложить
Здоровые рецепты доктора Ионовой
Здоровые рецепты доктора Ионовой, 27 марта 2014 г.
Ионова Л.
В этой книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, легких и полезных блюд с подробными инструкциями по приготовлению и пошаговыми иллюстрациями. Они помогут выстроить правильный и разнообразный рацион, а благодаря изобилию вкусов вы сможете без труда придерживаться принципов здорового... дальше
1 084 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить
Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой
Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой, 13 января 2014 г.
Вайтц Г., Авербух Г.
Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции.
У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за жизнь. Кто-то ищет источник моральных сил, переживая... дальше
599 руб.
в наличии 2 шт.; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить
Ешьте это, а не то. Как выбрать правильные продукты в супермаркете
Эта книга — путеводитель по полкам продовольственного супермаркета. Знакомство с основными производителями основных товарных групп.
Если вам хочется, чтобы ваш рацион состоял из полноценных и здоровых продуктов питания, а их выбор не был случайностью — познакомьтесь с информацией... дальше
599 руб.
в наличии 8 шт.; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга.
Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это... дальше
599 руб.
в наличии 3 шт.; ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2017 (Ср.)
шт.           отложить