Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
• 
Видео (5190)
• 
Обучающие фильмы и программы, видеоуроки (1658)



DVD. Лайт-тренинг

Light-training
Лайт-тренинг"Light-training" - функциональный тренинг восстановительно-развивающего характера, разработанный для тех, кому не рекомендованы высокоинтенсивные и ударные нагрузки. Программа смешанного формата, в которой используются упражнения силового характера, удержание баланса и растягивание. В режиме "нон стоп" поддерживается аэробная зона пульса и достигается прекрасный кардио эффект. Мягкое и в тоже время глубокое воздействие на тело повышает уровень физических возможностей.

Цели программы: повышение функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата; достижения чувства стабильности и мобильности тела; развитие координации движения и чувства самоконтроля; повышение мышечного тонуса; коррекция осанки; развитие гибкости и увеличение подвижности в суставах; создание мышечного корсета для поддержания позвоночника и внутренних органов; улучшение функциональных возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой систем; коррекция линий тела, сжигание жировой массы.

Ведущая программы: Анна Скапишева (тренер и координатор групповых программ сети фитнес клубов "Дон Спорт").

Режиссер: Максим Матушевский.

Производитель: Видеогурман
Серия: Fitness-Express

Рейтинг: - (голосов: 0)
Ваша оценка: 1 2 3 4 5  

дата выпуска: 2009 г. 
язык: русский
количество DVD дисков: 1
длительность: 76 мин.
упаковка: DVD-box
размеры: 140x125x10 мм
возрастная категория: 18+ (нет данных)
код системы скидок: 25
код в My-shop.ru: 1238910

Дополнительная информация:
Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0.

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу

|