Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
• 
Видео (5190)
• 
Обучающие фильмы и программы, видеоуроки (1658)



DVD. Йога Айенгара

Йога АйенгараЙога Айенгара является классической хатха-йогой, истоки которой уходят в глубину веков. Шри Беллур Кришнама-чар Сундараджа Айенгар учит йоге более шестидесяти лет, за это время он развил и углубил эту методику, адаптировал ее к европейскому восприятию.
Отличительная особенность метода Айенгара в том, что особое внимание уделяется точному, глубокому выполнению асан (поз йоги) и пранаям (дыхательных упражнений).
Еще одной особенностью метода Айенгара является постепенное развитие практики, переход от более простых поз к более сложным позам и пранаяме по мере того, как тело и сознание становятся готовыми к их выполнению. Длительное пребывание в позе усиливает ее воздействие не только на мышцы, суставы и связки, но также на внутренние органы, системы и даже клетки, эмоциональное состояние и ум.
Даже не обладая совершенным телом, Вы можете достичь максимальных результатов в практике, постепенно переходя от простого к сложному.
Уже в первые недели занятий заметны результаты: отличное самочувствие и эмоциональная стабильность, тело становится не только более сильным и гибким, но также более симметричным и ровным, возрастает выносливость, заметно улучшается осанка.
Регулярная и правильная практика способствует достижению самых разных целей: от улучшения состояния здоровья и внешности до гармоничного развития личности в целом.
Автор и ведущий программы - Константин КОВАЛЕВ, преподаватель Центра йоги Айенгара в Москве

ПродюсерМаксим МАТУШЕВСКИИ
РежиссерГригорий ХВАЛЫНСКИЙ
ОператорВиктор ПОЛЯКОВ
МонтажАнна ЧИНЦОВА

Производитель: Videogram Entertainment (Видеограм)

Рейтинг: 5.0 (голосов: 1)
Ваша оценка: 1 2 3 4 5  

дата выпуска: 2008 г. 
язык: русский
количество DVD дисков: 1
длительность: 53 мин.
упаковка: DigiPack
размеры: 192x137x16 мм
стандарт: 1000 шт.
возрастная категория: 18+ (нет данных)
код системы скидок: 25
код в My-shop.ru: 417859

ISBN: 4620006526043
233 руб.
в наличии*
ориентировочная дата отгрузки: 07.12.2016 (Ср.)
шт.
отложить

|



С этим товаром часто покупают...
Цена: 175 руб.