Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
%
^
Правила сытой стройности. Королевский рацион

Правила сытой стройности. Королевский рацион

Автор/составитель: Королева М.
Издательство: АСТ
Серия: Королева!

Бестселлер «Легкий путь к стройности» известного врача-диетолога Маргариты Коро­левой уже помог похудеть десяткам тысяч людей. В долгожданном продолжении «Правила сытой стройности» раскрыты новые секреты знаменитой авторской программы снижения и стабилизации веса, благодаря которой многие бизнесмены, политики и звезды шоу-бизне­са не только избавились от лишних килограммов, но и по-прежнему сохраняют прекрасную форму. Теперь такую возможность получают и читатели этой книги. Выполнение рекомен­даций Маргариты Королевой гарантирует не только эффективное и стабильное похудение, но и обретение внешней привлекательности, улучшение самочувствия и повышение рабо­тоспособности. Автор впервые представляет проект сбалансированного питания «Королевский раци­он», в котором одни программы способствуют снижению массы тела, другие — препят­ствуют набору веса, позволяя поддерживать полученные результаты. С помощью этой книги вы узнаете: как ускорить обмен веществ, как усилить процесс сжигания жира в организме, как скорректировать рацион, если вам приходится работать в ночную смену, а также получить ответы на многие вопросы, возникающие в процессе по­худения. Кроме того, благодаря специально подготовленному автором «счетчику кало­рий» вы можете самостоятельно составить индивидуальный сбалансированный рацион не только для снижения веса, но и для его удержания. Разнообразные рецепты здоровых и вкусных блюд от Маргариты Королевой сделают процесс похудения не только полезным, но и приятным! Специальный Бонус данного издания — калькулятор индекса массы тела, который поз­волит мгновенно определить отклонение личных показателей от нормы и сделать правиль­ный выбор в пользу здорового образа жизни и правильного питания.

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу
дата выпуска2015 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц320 стр.
переплеттвердый
размеры216x170x24 мм
формат70x90/16 (170x215 мм)
ISBN978-5-17-075519-6
тираж2000 экз.
стандарт8 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок25
код в My-shop.ru1099106
Бестселлеры раздела...