Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
50 подтягиваний через 7 недель

50 подтягиваний через 7 недель

Автор/составитель: Спайрс Стив
Издательство: Попурри
Серия: Фитнес

С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

275 руб.
в наличии*
ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
шт.
отложить
дата выпуска2016 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц112 стр.
переплетмягкий
размеры170x240 мм
формат70x100/16 (170x240 мм)
ISBN978-985-15-1508-6, 978-985-15-2912-0
стандарт20 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок25
код в My-shop.ru1148232
Мнения покупателей... (1)

• СОДЕРЖАНИЕ:
ЧАСТЬ I. ОБЩИЙ ОБЗОР
ВВЕДЕНИЕ
О КНИГЕ
ЧТО ТАКОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ
ПОЧЕМУ ПОДТЯГИВАНИЯ?
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ НАЧНЕТЕ
НАЧАЛЬНЫЙ ТЕСТ
ЧАСТЬ II. ПРОГРАММЫ
ПРОГРАММА "50 ПОДТЯГИВАНИЙ" 7 НЕДЕЛЬНАЯ
ПРОГРАММА: ФАЗА I 7-НЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА:
ФАЗА II
ЧАСТЬ III. ПОСЛЕ "50 ПОДТЯГИВАНИЙ"
КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ... дальше

Написать отзыв
С этим товаром покупают...