Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Сила воли. Как развить и укрепить

Сила воли. Как развить и укрепить

Автор/составитель: Макгонигал К.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Личное развитие

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?
Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек?
Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу.

607 руб.
в наличии*
ориентировочная дата отгрузки: 25.10.2017 (Ср.)
шт.
отложить
дата выпуска2017 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц304 стр.
переплеттвердый
размеры145x215 мм
формат60x90/16 (145x215 мм)
ISBN978-5-91657-382-4, 978-5-0005-7245-0, 978-5-00057-783-7... », 978-5-00100-429-5, 978-5-91657-617-7
« скрыть
стандарт14 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок5
код в My-shop.ru1170076
С этим товаром покупают...