Школьный базар в My-shop.ru: собираем в школу быстро и выгодно!
×
Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
%
^
Здоровые привычки

Здоровые привычки

Автор/составитель: Ионова Лидия
Издательство: Альпина Бизнес Букс (Юнайтед Пресс)
Серия: ЗОЖ

Эта книга о том, как постепенно, шаг за шагом, с любовью и заботой о себе, изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. Причем — навсегда! Это книга о том, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; как решить вопрос похудения не только через еду, а еще через осмысление, переоценку своего поведения и уклада жизни.

Это программа изменений к лучшему. За 12 недель мы вырабатываем здоровые привычки, не только в еде, но и в режиме дня, распределении нагрузок, занятиях спортом (или прогулках), становимся бодрее, четче, здоровее.

728 руб.
в наличии*
ориентировочная дата отгрузки: 23.08.2018 (Чт.)
шт.
отложить
С этим товаром покупают...