Интернет-магазин My-shop.ru
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы

Дополнительные файлы:

Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы

Авторы/составители: Нельсон Арнольд, Кокконен Юко
Издательство: Попурри
Серия: Анатомия спорта

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
Для широкого круга читателей.

834 руб.
в наличии*
ориентировочная дата отгрузки: 22.01.2019 (Вт.)
шт.
отложить
С этим товаром покупают...