Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
%
^
Революция в еде! LCHF Диета без голода

Революция в еде! LCHF Диета без голода

Оригинальное название: Matrevolutionen
Автор/составитель: Энфельдт Андреас
Переводчик: Людковская Мария
Издательство: Бертельсманн Медиа Москау (БММ)

«От жиров жиреют, от белков холестерин!» — долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион — и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы — почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты?
Стоп, хватит объедаться! LCHF — уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта — и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную «революцию в еде» и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF — это не только нетрудно, но и приятно!

84 руб.
в наличии*
ориентировочная дата отгрузки: 26.09.2017 (Вт.)
шт.
отложить
дата выпуска2014 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц256 стр.
переплеттвердый
размеры145x215 мм
формат60x90/16 (145x215 мм)
ISBN978-5-88353-643-3
тип бумагиофсетная (60-220 г/м2)
наличие иллюстрацийбез иллюстраций
тираж10000 экз.
стандарт12 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок25
код в My-shop.ru1907040
Сэм Клебанов. Вместо предисловия
Введение. Революция начинается
I. Взгляд в прошлое
Глава первая. Для какой пищи создано ваше тело?
Глава вторая. Ошибка, жирофобия и эпидемия
ожирения
Глава третья. Крах мировоззрения
II. Взгляд в будущее
Глава четвертая. Старое, хорошо забытое решение
Глава пятая. Похудение без чувства голода
Глава шестая. Конец диабету - конец безумию
Глава седьмая. Болезни западного общества
Глава восьмая. Холестерин: убить дракона
Глава девятая. Здоровое будущее
III. Руководство к действию
Глава десятая. Приятный метод, или LCHF для
начинающих
Глава одиннадцатая. Вопросы, ответы и мифы
Глава двенадцатая. Советы по снижению веса
Глава тринадцатая. И последнее
Благодарности
Литература
Алфавитный указатель
Именной указатель
Мнения покупателей... (1)

• Сказать, что это лучшая книга по диетологии и питанию за последние 50 лет (без шуток!) - ничего не сказать! Читается на одном дыхании. Без навязывания своей точки зрения, но с кучей данных, исследований и историй, которые можно проверить в интернете. В общем, даже если не худеете, но хотите быть бодрым и ЗДОРОВЫМ до самой старости - срочно берите! Лучше сразу штук пять, чтобы раздать... дальше

Написать отзыв
С этим товаром покупают...