Интернет-магазин My-shop.ru
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Скандинавская ходьба лечит

Скандинавская ходьба лечит

Автор/составитель: Кибардин Геннадий Михайлович
Редактор: Цурихина Юлия Владимировна
Издательство: Эксмо
Серия: Лечение доступными средствами
Входит в комплект: Книги "Эксмо" по медицине: популярно и доступно о нашем здоровье

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки.
Как правильно выбрать палки?
С чего начинать тренировки?
Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний.
На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.

110 руб.
в наличии*
планируемая дата доставки: 28.05.2019 (Вт.)
шт.
отложить
в наличии в торговых залах: Москва, Ростов, СПб
С этим товаром покупают...