Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Большая книга йоги

Большая книга йоги

Автор/составитель: Трекес Анна
Издательство: АСТ
Серия: Большая книга

Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики.
Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги.

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу
дата выпуска2009 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц192 стр.
переплеттвердый
размеры264x204x12 мм
формат84x108/16 (205x260 мм)
ISBN978-5-17-050003-1
стандарт10 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок25
код в My-shop.ru469238
Бестселлеры раздела...