Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Авторы/составители: Лидьярд Артур, Гилмор Гарт
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Книги о спорте. Манн, Иванов и Фербер (обложка)

Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд - тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей "бега для жизни". Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье.
Если вы еще не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.

нет в наличии
сообщить о поступлении в продажу
дата выпуска2010 г. 
языкрусский
количество томов1
количество страниц352 стр.
переплетмягкий
размеры145x215 мм
формат60x90/16 (145x215 мм)
ISBN978-5-91657-151-6, 978-5-00057-688-5, 978-5-00100-266-6
тираж4000 экз.
стандарт12 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок5
код в My-shop.ru635042
Бестселлеры раздела...