Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0

Управление стрессом. Привычки

Всего 683 товара
Сортировка:  по дате выхода↓   по рейтингу   по названию(A-я)   по автору(A-я)   по цене

Бестселлеры...

Карр Аллен
244 руб.
57 руб.
41 руб.
Бэсфорд Джоанна
307 руб.
Бэсфорд Джоанна
307 руб.
47 руб.



Скачать прайс-лист
данного раздела каталога
Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное... дальше
440 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Айви и чернильная бабочка. Волшебная история для рисования и мечты
Великолепная новая книга от автора мировых бестселлеров «Таинственный сад» и «Зачарованный лес».
Эти изящные ажурные картинки, созданные с помощью пера, искусно переплетаются с чудесной сказкой о чернильной бабочке и драконах. Вдохни в них жизнь, сделай... дальше
324 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Книга-спасение от:
• страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»;
• социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью;
• неуверенности в себе и
... дальше
269 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.01.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки
Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки, 2018 г.
Тайнан, Веретенников Алексей Викторович
Короткая и практичная книга о том, как внедрять и закреплять полезные привычки.
Что такое привычка? Это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, затратив определенное количество энергии на формирование... дальше
551 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Собачки. Рисуем по точкам
Собачки. Рисуем по точкам, 2018 г.
Расторгуева Мария Аркадьевна
От точки к точке – наблюдайте, как под вашими руками постепенно возникают милые щеночки. Позвольте себе отдохнуть после трудного дня, соединяя точки.
Многие люди по всему миру уже оценили терапевтическое действие подобных книг. Попробуйте и вы! После первой же картины вы почувствуете... дальше
159 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
в наличии в торговых залах: Москва, Ростов, СПб
Зависимый мозг. От курения до соцсетей. Почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться
Нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер нашел нетрадиционный подход к лечению зависимостей - на основе буддийской практики внимательности. Это не что иное как современная концепция оператного обусловливания. Поймите, какое "вознаграждение" дает вам привычка, успокойте свой ум с... дальше
776 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Тараканы под контролем. Как заставить ваши комплексы работать на вас
Автор книги, практикующий психофизиолог Александр Соловьёв, считает, что комплексы — это не просто человеческие слабости, психологические «блоки» или дурные привычки, а автономные сущности, живущие в психике человека.
Эти сущности абсолютно реальны и формируются из
... дальше
470 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает писатель Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к... дальше
470 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Управление стрессом для делового человека
Управление стрессом — навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое... дальше
1 044 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Очаровательные котята. Рисуем по точкам
Очаровательные котята. Рисуем по точкам, 2018 г.
Расторгуева Мария Аркадьевна
От точки к точке – наблюдайте, как под вашими руками постепенно возникают милые и очаровательные котята. Позвольте себе отдохнуть после трудного дня, соединяя точки.
Многие люди по всему миру уже оценили терапевтическое действие подобных книг. Попробуйте и вы! После первой же картины... дальше
239 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
Данная книга – настоящее спасение для человека
... дальше
269 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.01.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Сад женской души. Рисунки и мандалы для работы с подсознанием
Известный философ Джозеф Мэрфи сравнивал человеческое подсознание с садом, а человека – с садовником. Что человек посеет в своем саду-подсознании, то и получит. Ведь давно известно, что мысль материальна. Перестаньте отравлять свое подсознание и начните питать его созидательными... дальше
113 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.01.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Вы меня бесите! Раскраска-антистресс для взрослых
Вы меня бесите! Раскраска-антистресс для взрослых, 2018 г.
Полбенникова Ангелина Михайловна
Перед вами настоящая раскраска-антистресс! Если вас все достало, если вас раздражают люди вокруг, а погода вызывает только приступ депрессии, то эта раскраска для вас!
Выберите фразу, наиболее полно описывающую ваше состояние, или напишите свою и от всей души раскрасьте
... дальше
246 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Дивные птицы. Книга для творчества и вдохновения
Художник-иллюстратор Милли Маротта выросла в сказочном Уэльсе. Она работает в студии у моря и черпает вдохновение в живой природе.
В этой книге вы встретитесь с прекрасными птицами и удивительными существами, обитающими в кронах вековых деревьев.... дальше
307 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Времена года. Книга для творчества и вдохновения
Погрузившись в таинственный и прекрасный мир этой книги, вы сможете наблюдать завораживающую смену четырех времен года: весны, лета, осени и зимы. Вас окутает фантастическая атмосфера сказочных лесов и неведомых мест, населенных удивительными, загадочными людьми и невиданными животными... дальше
307 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Счастливые открытки-раскраски
В этом блоке 16 открыток. Очень разных, но обязательно таких, которые подарят радость и напомнят о самых счастливых минутах. Счастливые открытки можно:
- раскрасить, как душе угодно,
- подарить друзьям - для вдохновения,
- оставить себе на память для хорошего настроения,
или
... дальше
233 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Ловушки жизни. Выход есть!
Ловушки жизни. Выход есть!, 2018 г.
Малейчук Геннадий Иванович
У вас в жизни были ситуации, когда вы:
• Чувствовали, что ходите по кругу, но выхода нет.
• Злились, обижались, были возмущены поведением своих близких, и при этом ничего не могли изменить.
• Испытывали скуку и апатию длительное время.
• Чувствовали себя
... дальше
297 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое... дальше
378 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Путь независимости. Интернет, отношения, работа, еда, игры, алкоголь
Слабости, пристрастия, дурные привычки – каждому из нас есть что за собой вспомнить. При этом, мы уверены, что по-настоящему болезненную зависимость вызывают лишь наркотики, алкоголь или азартные игры, не подозревая, что интернет, отношения с любимыми, интимная близость, еда, работа... дальше
298 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Удивительные джунгли. Книга для творчества и вдохновения
Изысканность и волшебство цветов и деревьев, изящество и совершенство птиц и животных – джунгли поражают гармонией и красотой. И вдохновляют на творчество. Дайте простор воображению. Удивляйтесь и удивляйте. «Удивительные джунгли» – упоительная радость созидания.
Джоанна
... дальше
307 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Психология стресса
Психология стресса, 2018 г.
Сапольски Роберт
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и... дальше
884 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
В этом году я... Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
Книга рассказывает о том, как перестать строить воздушные замки, откладывать дела на потом и научиться исполнять свои желания. Эта книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к лучшему в жизни.... дальше
607 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Пять травм, которые мешают быть самим собой
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, — ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания... дальше
377 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Миллион сов
Миллион сов, 15 ноября 2017 г.
Майо Лулу, Орлова Юлия Леонидовна
Невероятно забавные изображения совушек порадуют всех любителей раскрасок. Кокетливые красотки-совы, веселые совята, шаловливые совушки: милейшие создания, рожденные фантазией талантливой художницы Лулу Майо, никого не оставят равнодушным.... дальше
157 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания "быть нормальным"? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты... дальше
377 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Котики. Рисуем по точкам
Котики. Рисуем по точкам, 23 октября 2017 г.
Полбенникова Ангелина Михайловна
От точки к точке — наблюдайте, как под вашими руками постепенно возникает дикий лев или грациозная лошадь. Позвольте себе отдохнуть после трудного дня, соединяя точки.
Многие люди по всему миру уже оценили терапевтическое действие подобных книг. Попробуйте и вы! После первой же... дальше
159 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Плоский мир. Раскраска
Плоский мир. Раскраска, 20 октября 2017 г.
Пратчетт Терри, Батанов Григорий Игоревич
Всем фанатам вселенной под названием "Плоский мир" знакомо имя Пола Кидби. С самого начала этого неспокойного века мистер Кидби был бессменным автором иллюстраций для книг сэра Пратчетта. Они вдохновляли друг друга. Вне всяких сомнений, без Пола Кидби мир никогда бы не увидел... дальше
517 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Коралловый риф. Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения
Коралловый риф. Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения, 9 октября 2017 г.
Полбенникова Ангелина Михайловна
Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии "Арт-терапия". Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже... дальше
251 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Мифоморфозы. Экстремальные раскраски
Мифоморфозы. Экстремальные раскраски, 26 сентября 2017 г.
Саломатина Елена Ивановна
Раскрашиваем и рисуем с упоением! Для всех поклонников уникального филиппинского художника Керби Розанеса — новые необыкновенные рисунки: метаморфозы охватывают самые разные мифические существа от знакомого всем единорога до загадочной лисы-кицунэ.... дальше
218 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Неведомый мир
Неведомый мир, 4 сентября 2017 г.
Штабнер Ангелика, Веретенников Алексей Викторович
Отправляйтесь в удивительное приключение прямо сейчас. Вас ждет неведомый мир со сказочными медведями, черепахами, крокодилами, совами, лягушками и даже летающими белками. Вы побываете в фантастических лесах, садах и городах. Каждая страница этой раскраски расскажет вам свою историю... дальше
425 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.01.2018 (Вт.)
шт.           отложить


1  2  3  4  5  ...  23  Следующая страница >>