Гибкая спина и стройные ноги в любом возрасте. С чего начинается женщина

Очерет Александр

Код товара: 1905694
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
167
256
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
25 апреля (Чт)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2014 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года

Идут в комплекте

Описание

Характеристики

Женщины не жалеют сил на домашние дела, заботу о красоте или карьере. Состоянию своей спины и ног дамы уделяют меньше внимания. Почему-то боль в спине кажется им менее важной, чем прыщ на лице. Отчасти это понятно: прыщ — на виду, а больная спина — нет. Во всяком случае, до тех пор, пока боль в пояснице не становится причиной отложенных «неотложных» дел. Болезнь нельзя откладывать «на потом». День за днем она оставляет свой след. Боль, которую вы терпеливо переносили многие месяцы и даже годы, в итоге даст свои уродливые плоды: больные стопы, неполадки в интимной жизни, сутулую спину, а то и инвалидность, если процесс зашел слишком далеко. Женщина, которая по-настоящему следит за собой, обращает внимание не только «на фасад», но и на то, что внутри, в данном контексте я говорю о позвоночнике. Не забывайте об этом, чтобы всегда быть в хорошей форме. Ведь недаром сказано: «Человеку столько лет, сколько лет его позвоночнику».
О некоторых женщинах говорят, что время над ними не властно. Каждый понимает, что стоит за этой фразой: ясный ум, легкая походка, прямая спина, гордая посадка головы. Но я, как врач, знаю, о чем, может быть, не подозревают другие — у такой женщины все в порядке с поясницей и стопами. «Средство Макропулоса», этот таинственный секрет молодости, — здоровый позвоночник и стройные ноги, а как их сохранить такими, читайте в книге.
количество томов
1
количество страниц
159 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
200x125x7 мм
тип бумаги
газетная (30-52 г/м2)
наличие иллюстраций
рисунки
тип иллюстраций
черно-белые
формат
84x108/32 (130x200 мм)
ISBN
978-5-227-05530-9
тираж
3000 экз.
стандарт
возрастная категория
18+ (нет данных)
вес
код в Майшоп
1905694
язык
русский

Содержание

Несколько слов читательницам
Часть первая. ЛЕГКОНОГАЯ БОГИНЯ
Визитная карточка
Тест 1. Есть ли у вас плоскостопие?
"Она прошла, как каравелла"
Синдром детектива Каменской
"Чуть узенькую пятку я заметил..."
К чему дамам шпоры?
Техника безопасности при диабете
Пара слов о наболевшем
Тест 2. А если ноги разные?
Туфли по сердцу... и по ноге
Супинатор вам поможет
"Эти ножки притомилися немножко"
Поза страуса
Часть вторая. "СТАН ТВОЙ ГИБКИЙ..."
Хрупкая "железная леди"
На собственном хребте
Тест 3. Есть ли у вас остеохондроз?
Шея лебединая
Тест 4. Все ли в порядке с вашей шеей?
"Какое низкое коварство..."
"Карельская березка"
Болезнь нечаянно нагрянет
"Прострел" и Камасутра
Девять месяцев надежды
Фактор страха
Приступим к лечению
Корсеты: pro et contra
Как бы чего не вышло
Часть третья. ...И ДРУГИЕ "ЗВЕРИ"
В кривом зеркале
Тест 5. Есть ли у вас сколиоз?
Королевская осанка
Хрупкие люди
В тяжелом весе
Тест 6. Склонны ли вы к перееданию?
На курорт!
Средство Макропулоса
Приложение. Таблица возможных болезненных
симптомов при заболеваниях позвоночника и стопы
и первой помощи при их возникновении
Словарь медицинских терминов
Список литературы

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Гибкая спина и стройные ноги в любом возрасте. С чего начинается женщина» (авторы: Очерет Александр), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта