Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Интеллект. Память. Творчество
Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга
Пиллэй Шрини
Код товара: 2959454
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 10
1 / 10
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Год издания:
2018 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Редактор:
Переводчик:
Описание
Характеристики
Используйте внутренние способности вашего мозга блуждать, отдыхать, тормозить и расфокусироваться, чтобы стать продуктивнее — на работе, в учебе и жизни.
Мы привыкли думать, что путь к достижению целей и выполнению задач — это фокус, концентрация. Мы полагаемся на напоминания календаря, списки дел, шумоподавляющие наушники и даже медитацию, чтобы лучше концентрироваться.
Но эти методы далеко не всегда повышают продуктивность.
Опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, нейробиолог Шрини Пиллэй бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Он рассказывает, как можно специально «расфокусироваться», чтобы стимулировать креативность, развивать память и продуктивность и двигаться к вашим целям.
Мы привыкли думать, что путь к достижению целей и выполнению задач — это фокус, концентрация. Мы полагаемся на напоминания календаря, списки дел, шумоподавляющие наушники и даже медитацию, чтобы лучше концентрироваться.
Но эти методы далеко не всегда повышают продуктивность.
Опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, нейробиолог Шрини Пиллэй бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Он рассказывает, как можно специально «расфокусироваться», чтобы стимулировать креативность, развивать память и продуктивность и двигаться к вашим целям.
Содержание
Предисловие. Низвержение культа внимания
Глава 1. Ритмы мозга
Глава 2. Творческие фокусы
Глава 3. Динамичное обучение в будущем
Глава 4. Освоение многозадачности
Глава 5. Выход из тупика
Глава б. Подняться над собой
Заключение. Манифест экспериментатора
Благодарности
Примечания
Об авторе
Глава 1. Ритмы мозга
Глава 2. Творческие фокусы
Глава 3. Динамичное обучение в будущем
Глава 4. Освоение многозадачности
Глава 5. Выход из тупика
Глава б. Подняться над собой
Заключение. Манифест экспериментатора
Благодарности
Примечания
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга» (авторы: Пиллэй Шрини), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!