Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы

Метод большого пряника. Как не тратить силы на ерунду и достигать целей с удовольствием

Тарасенко Роман

Код товара: 3061368

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

СилаУма-Паблишер

Год издания:

Редактор:

Сальникова Дарья

Описание

Характеристики

Мы хотим, чтобы нам было хорошо, и это желание заставляет нас двигаться и что-то делать. В ходе этого процесса, достигая маленьких успехов, ожидая исполнения целей, мы и счастливы. Когда цель будет достигнута, удовольствие быстро исчезнет. То, что есть, радует пока оно новое, а как только мы привыкнем к полученному, мы перестанем ему радоваться. Счастье вернется только тогда, когда мы снова поставим себе цели и постепенно начнем их достигать.
Мы не умеем управлять ограниченными внутренними ресурсами так, чтобы получать желаемое легко и просто, а на сложные и долговременные действия люди просто неспособны.
Эта книга научит вас быть эффективным в условиях ограниченных знаний, сил и времени. Вы узнаете, как достигать больших целей, двигаясь маленькими шагами, и почему с точки зрения нейробиологии это самый правильный, простой, легкий и приятный способ получить желаемое.
Бороться с собой, пытаясь достигнуть большой цели, – дело малоприятное и бесперспективное. В книге описаны проверенные способы без лишних страданий гарантированно получить свой большой пряник.
Вы поймете особенности работы мозга, свои возможности и ограничения.
Сможете эффективно распределять и наращивать внутренние ресурсы, узнаете время их восстановления.
Будете достигать целей легко и с удовольствием, идя путем наименьшего сопротивления.
Для всех, кто хочет лучше понять себя и других людей. Для тех, кто устал считать себя прокрастинатором и собирается научиться организовывать свое время и распределять ресурсы так, чтобы сложные дела давались легко и были в радость.

количество томов

количество страниц

320 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

215x140x17 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Серый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-906084-17-0, 978-5-906084-30-9

тираж

2000 экз.

стандарт

8 шт.

возрастная категория

12+

вес

394 г

код в Майшоп

3061368

язык

русский

Содержание

От Ирины Хакамады
Предисловие
Глава 1. Встреча с монстром
Глава 2. Восприятие нового
Глава 3. Нейрохимия эффективности
Глава 4. Движущая сила
Глава 5. Большой пряник
Глава 6. Время для пряника
Глава 7. Энергия для пряника
Глава 8. Знания для пряника
Глава 9. Пошаговый план
Послесловие

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Метод большого пряника. Как не тратить силы на ерунду и достигать целей с удовольствием» (авторы: Тарасенко Роман), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!