Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Омоложение. Долголетие
Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова
Мясникова Ольга Халиловна
Код товара: 3384722
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 20
PDF
1 / 20
Издательство:
Год издания:
2018 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Редактор:
Описание
Характеристики
Врач-геронтолог с 58-летним стажем, Ольга Мясникова, рассказывает о четырех важнейших столпах здоровья и долголетия в пожилом возрасте:
- как правильно питаться, чтобы жить долго и не болеть,
- чем могут помочь домашние животные,
- какие физические нагрузки полезны пожилым,
- что поможет сохранить самое ценное в старости - светлый ум и хорошую память.
- как правильно питаться, чтобы жить долго и не болеть,
- чем могут помочь домашние животные,
- какие физические нагрузки полезны пожилым,
- что поможет сохранить самое ценное в старости - светлый ум и хорошую память.
Содержание
ОТ АЛЕКСАНДРА МЯСНИКОВА
ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ
ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ
К старости надо готовиться заранее
ОТКУДА БЕРЕТСЯ СТРАХ
ПЕРЕД ЖИЗНЬЮ
МОЗГ ДОЛЖЕН РАБОТАТЬ
ДО ПОСЛЕДНЕГО ВЗДОХА
Что переживает мозг,
когда мы стареем
Основные изменения мозга
Продолжайте учиться
Преимущества «взрослого» мозга
Память разрушает не возраст, а
Пора выйти из зоны комфорта
Какие заболевания
влияют на память человека
Правильное питание для мозга
ТАНЦЫ, ГИМНАСТИКА
ИЛИ... СЕКС? ВСЕ ВМЕСТЕ!
Надо постоянно двигаться
Осень жизни может быть яркой
Почему так важно ходить
Упражнения для тех,
кто не может много ходить
Мышцы нужны,
чтобы кости были целы
Упражнения на балансировку
Польза танцев для пожилых людей
Растяжка — самый
простой путь к долголетию
Об интимной стороне вопроса
Моя история любви
Чем хороша женщина в возрасте
Короткие советы,
как стать привлекательной
ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ ЛУЧШЕ ТАБЛЕТОК
Животные лечат
Дельфинотерапия
Иппотерапия
Канистерапия —
ечение собаками
Фелинотерапия —
лечение кошками
Какие болезни лечат животные
Животные и душевный настрой
И СНОВА О ПИТАНИИ
Гранатовый сок —
королевский напиток
Кукурузное масло — золото Запада
Мясо
Правила здорового питания
Чебуреки от Ольги Мясниковой
БОЛЕЗНИ,
КОТОРЫЕ ВСЕГДА С НАМИ
Артриты
Артериальная гипертония
«Сердечники»
Диабет
Заболевания органов дыхания
Заболевания,
связанные с пищеварением
Нарушение сна
Апноэ
Техника засыпания,
которая потребует силы воли
Техника расслабления
ПОЖИЛОЙ ЧЕЛОВЕК — СВОБОДНЫЙ ЧЕЛОВЕК!
ПРЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ
ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ
К старости надо готовиться заранее
ОТКУДА БЕРЕТСЯ СТРАХ
ПЕРЕД ЖИЗНЬЮ
МОЗГ ДОЛЖЕН РАБОТАТЬ
ДО ПОСЛЕДНЕГО ВЗДОХА
Что переживает мозг,
когда мы стареем
Основные изменения мозга
Продолжайте учиться
Преимущества «взрослого» мозга
Память разрушает не возраст, а
Пора выйти из зоны комфорта
Какие заболевания
влияют на память человека
Правильное питание для мозга
ТАНЦЫ, ГИМНАСТИКА
ИЛИ... СЕКС? ВСЕ ВМЕСТЕ!
Надо постоянно двигаться
Осень жизни может быть яркой
Почему так важно ходить
Упражнения для тех,
кто не может много ходить
Мышцы нужны,
чтобы кости были целы
Упражнения на балансировку
Польза танцев для пожилых людей
Растяжка — самый
простой путь к долголетию
Об интимной стороне вопроса
Моя история любви
Чем хороша женщина в возрасте
Короткие советы,
как стать привлекательной
ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ ЛУЧШЕ ТАБЛЕТОК
Животные лечат
Дельфинотерапия
Иппотерапия
Канистерапия —
ечение собаками
Фелинотерапия —
лечение кошками
Какие болезни лечат животные
Животные и душевный настрой
И СНОВА О ПИТАНИИ
Гранатовый сок —
королевский напиток
Кукурузное масло — золото Запада
Мясо
Правила здорового питания
Чебуреки от Ольги Мясниковой
БОЛЕЗНИ,
КОТОРЫЕ ВСЕГДА С НАМИ
Артриты
Артериальная гипертония
«Сердечники»
Диабет
Заболевания органов дыхания
Заболевания,
связанные с пищеварением
Нарушение сна
Апноэ
Техника засыпания,
которая потребует силы воли
Техника расслабления
ПОЖИЛОЙ ЧЕЛОВЕК — СВОБОДНЫЙ ЧЕЛОВЕК!
ПРЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова» (авторы: Мясникова Ольга Халиловна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!