Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы

Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней

Смолл Гэри, Ворган Джиджи

Код товара: 3485087

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

-25%

498

664

Фиксированная скидка 43% по купону.Подробнее

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

25 апреля (Чт)

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

АСТ

Год издания:

Серия:

Новая Эра

Редактор:

Тимофеева А.

Переводчик:

Киреева Е. О.

Описание

Характеристики

Специалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность — только адаптироваться к ней. Если вы родились и были воспитаны застенчивым — будьте любезны искать в этом положительные черты. Если вам не повезло быть нетерпеливым и вспыльчивым — учитесь направлять разрушительную энергию в мирное русло. А если природа не наградила вас усидчивостью — ничего не попишешь, вам придется жить в мире бесконечных дедлайнов. Однако последние научные исследования показали, что ни один из нас не безнадёжен. Личность действительно отчасти заложена в нас с рождения и формируется в ранние детские годы — однако мы не обязаны жить с ней всю жизнь! Личность можно изменить, и этого можно добиться даже самостоятельно: а тем более с помощью компетентного психотерапевта. Доктор Гэри Смолл бесхитростно объясняет, как можно буквально стать другим человеком. В его книге бесхитростно и доходчиво рассказано о последних исследованиях и об успешных клиентских случаях, которые служат лучшим доказательством новой теории. Вы тоже можете оказаться среди тех, кому помог доктор Смолл: возьмите в руки эту книгу и проверьте на себе. Вы можете стать тем, кем хотите, всего за 30 дней.

количество томов

количество страниц

256 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

217x145x23 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Жёлтый

тип бумаги

газетная (30-52 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-17-112442-7

стандарт

12 шт.

возрастная категория

12+

вес

298 г

код в Майшоп

3485087

язык

русский

Содержание

Глава 1. Скорректировать характер — легко!
Глава 2. Четыре шага к переменам
Глава 3. Проанализировать себя и поставить
цель
Глава 4. Экстраверсия
Глава 5. Как стать более добросовестным
Глава 6. Как научиться соглашаться?
Глава 7. Укротить невроз
Глава 8. Расширяем границы разума
Глава 9. Как ускорить наступление долгожданных
перемен с помощью терапии
Глава 10. Измениться за 30 дней
Список источников

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней» (авторы: Смолл Гэри, Ворган Джиджи), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!