Фитнес - бокс. Все мужчины в нокауте!

Рока Гектор, Сильверглейд Брюс

Код товара: 360547
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Попурри
Оригинальное название:
The Gleason's Gym. Total Body Boxing Workout
Год издания:
2008 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Серия:
Переводчик:

Описание

Характеристики

Предлагается программа тренировок по боксу для женщин, позволяющая обрести великолепную физическую форму - всего за четыре недели.
Для широкого круга читателей.
количество томов
1
количество страниц
336 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
199x126x17 мм
страна изготовления
Россия
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
формат
84x108/32 (130x200 мм)
ISBN
978-985-15-0178-2
тираж
5100 экз.
стандарт
возрастная категория
18+ (нет данных)
вес
код в Майшоп
360547
язык
русский

Содержание

Предисловие
Введение.
1. Полная перестройка тела: об этой программе
2. Ментальная подготовка: к бою готовы?
3. Живите правильно
4. Основы бокса
5. Основы общефизической подготовки
6. Неделя первая: закладываем фундамент
7. Неделя вторая: найти стиль и обрести силу
8. Неделя третья: контрудар
9. Неделя четвертая: наука побеждать
10. Следующий уровень: совершенствование
умений на ринге
Благодарности
Об авторах
Приложение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Фитнес - бокс. Все мужчины в нокауте!

Упоминается в статьях:
Максимальные скидки
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Фитнес - бокс. Все мужчины в нокауте!» (авторы: Рока Гектор, Сильверглейд Брюс), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта