Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общие вопросы

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Хансен Марк Виктор, Кэнфилд Джек, Хьюитт Лес

Код товара: 3647434

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Бомбора

Оригинальное название:

The Power of Focus. How to Hit Your Business, Personal and Financial Targets with Confidence

Год издания:

Серия:

UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате

Редактор:

Романова Л.

Переводчик:

Колесниченко Н. Н.

Описание

Характеристики

Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей – они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.
Стратегия №1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели.
Стратегия №2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем.
Стратегия №3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из направлений раз в 60 дней.
Стратегия №4. Сохраняем жизненный баланс по системе B-Alert.
Стратегия №5. Создаем благоприятную окружающую среду. Перестаем общаться с токсичными людьми и строим взаимодействия по принципу win-win.
Стратегия №6. Формируем подлинную уверенность в себе. Избавляемся от тревоги, связанной с невыполненными обязательствами, фиксируем внимание на своих достижениях.
Стратегия №7. Учимся просить то, что нам нужно. Для этого сначала разбираемся со своим страхом отказов.
Стратегия №8. Проявляем постоянное упорство. Фиксируем внимание на процессе, создавая привычку «делать шаг вперед каждый день».
Стратегия №9. Предпринимаем решительные действия. Здесь авторы предлагают систему упражнений, которые помогают сдвинуть проекты с мертвой точки, начать двигаться вперед прямо сейчас.
Стратегия №10. Начинаем жить ради цели.

количество томов

количество страниц

400 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

176x120x20 мм

цвет

Зелёный

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

75x100/32

ISBN

978-5-04-102412-3

стандарт

8 шт.

возрастная категория

16+

вес

270 г

код в Майшоп

3647434

язык

русский

Содержание

Вступление
Стратегия № 1.
Ваши привычки определяют ваше будущее
Стратегия № 2.
Фокус-покус!
Стратегия № 3.
Видите ли вы картину целиком?
Стратегия № 4.
Создание оптимального баланса
Стратегия № 5.
Как построить прекрасные отношения
Стратегия № 6.
Фактор уверенности
Стратегия № 7.
Если хотите чего-то - просите
Стратегия № 8.
Последовательная настойчивость
Стратегия № 9.
Решительные действия
Стратегия № 10.
Жизнь ради цели
Заключительное слово
Благодарности
Об авторах
Алфавитный указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Упоминается в статьях:

Книги, которые помогут разобраться в себе

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей» (авторы: Хансен Марк Виктор, Кэнфилд Джек, Хьюитт Лес), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!