Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки

Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца

Манн Джон Дэвид, Уэбб Брэндон

Код товара: 3681855

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Оригинальное название:

Mastering Fear. A Navy SEAL's Guide

Год издания:

Серия:

МИФ. Личное развитие

Редактор:

Копыт Ольга

Переводчик:

Кузьмичев Федор

Описание

Характеристики

Автор бестселлеров, бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб предлагает пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться вперед.
Эта книга не о том, как победить страх, а как стать сильнее с его помощью. Брэндон Уэбб — бывший спецназовец. Он не раз бывал в действительно опасных ситуациях, и научился использовать страх, а не убегать от него. Этот опыт пригодился ему в мирной жизни: чтобы создать успешное медиа, воспитывать детей, помогать другим и жить, ценя каждое мгновение.
Уэбб предлагает пять понятных шагов по управлению страхом: решение, тренировка, высвобождение, прыжок и понимание, что для вас главное. Они работают везде — на войне, в бизнесе или в бассейне, если вы боитесь воды. Управляя страхом, вы фактически сможете управлять своей жизнью.

количество томов

количество страниц

240 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

213x145x16 мм

цвет

Серый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-00146-218-7, 978-5-00146-505-8

стандарт

14 шт.

возрастная категория

16+

вес

372 г

код в Майшоп

3681855

язык

русский

Содержание

Вступление. В бассейне
Дорожная карта. Сражение происходит у вас в
сознании
Глава 1. Решение
Глава 2. Тренировка
Глава 3. Высвобождение
Глава 4. Прыжок
Глава 5. Понимать, что для вас главное
Заключение. Полет без инструктора
Благодарности

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца» (авторы: Манн Джон Дэвид, Уэбб Брэндон), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!