Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки

Легкий способ бросить курить. Специально для женщин

Карр Аллен

Код товара: 373605

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

1 вопрос

1 / 21

PDF

1 / 21

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Оригинальное название:

Easy Way for Women to Stop Smoking

Год издания:

Серия:

«Легкий способ» Аллена Карра

Описание

Характеристики

«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета — важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.
Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.

количество томов

количество страниц

256 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

200x125x20 мм

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

84x108/32 (130x200 мм)

ISBN

978-5-98124-228-1

стандарт

12 шт.

возрастная категория

16+

вес

222 г

код в Майшоп

373605

язык

русский

Содержание

Предисловие
1. Сначала - дамы
2. Бутылка наполовину полная или наполовину
пустая?
3. Чудо или волшебство?
4. Как узнать, что уже исцелился?
5. Моя формула
6. "Разрушение"
7. Почему "Легкий способ" действует не на всех
курильщиков?
8. Промывание мозгов
9.Никотиновая зависимость
10. Наша иммунная система
11. "Большое чудовище"
12. Какие ваши любимые духи?
13. Голод
14. Курю от случая к случаю и потому счастлив . .
15. Без силы воли курить не бросишь
16. Какой пол сильнее?
17. Курение во время беременности
18. Миф о курении и снижении веса
19. Сколько мифов мы уже развенчали?
20. Избавляемся от ассоциаций
21. Пустота
22. Заменители только мешают бросить курить
23. Последние рекомендации
24. Как остаться счастливым некурящим до конца
жизни
Приложение А. Основные рекомендации, которые
необходимо следовать при чтении этой книги
Приложение Б. Рекомендации, которые помогут
вам бросить курить раз и навсегда
Клиники Аллена Карра

Отзывы

Вопросы · 1

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Легкий способ бросить курить. Специально для женщин

Упоминается в статьях:

Скажи "НЕТ!" вредным привычкам!

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Легкий способ бросить курить. Специально для женщин» (авторы: Карр Аллен), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!