Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Прочее

Тейпирование тела. Худеем без усилий

Енко Ольга Алексеевна

Код товара: 4697831

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

АСТ

Год издания:

Серия:

Звезда тренинга

Описание

Характеристики

Уколы красоты, массажи, скрабы, обертывания — это тот арсенал, который помогает женщине долгое время оставаться молодой. И вот новый подарок от ученых для красавиц — тейпирование! Эластичная лента с клеевой основой, которая не содержит латекса и по свойствам аналогична человеческой коже. Раньше его использовали спортсмены, а сегодня тейпы носят дети, беременные, используют стоматологи, косметологи и логопеды, тренеры и массажисты.
В косметологии эластичные тейпы на кожу оказывают сенсорное воздействие благодаря продуманной фиксации. Они позволяют мышцам расслабиться и заставляют их сокращаться. В результате у них восстанавливается тонус и налаживается кровообращение в тканях.

количество томов

количество страниц

240 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

217x146x19 мм

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-17-081052-9

тираж

10000 экз.

стандарт

12 шт.

возрастная категория

16+

вес

334 г

код в Майшоп

4697831

язык

русский

Содержание

Предисловие от автора
ЧАСТЬ 1. ВВЕДЕНИЕ
Знакомство с автором
История кинезио-тейпирования
ЧАСТЬ 2. ТЕОРИЯ
Кинезиотейп
Методы тейпирования
Виды кинезиотейпов
Показания к тейпированию
Противопоказания
ЧАСТЬ 3. ЭСТЕТИКА ТЕЛА. ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ
Растяжки
Диастаз
Пупочная грыжа
"Холка" на шее
Как наладить эстетику тела?
Как "сползает" лицо и почему?
ЧАСТЬ 4. ЦЕЛЛЮЛИТ
Главные причины появления целлюлита
Стадии целлюлита
Как избавиться от целлюлита?
ЧАСТЬ 5. МЕТОД КИНЕЗИО-ТЕЙПИРОВАНИЯ
Как правильно выбрать кинезиотейп
Размер кинезиотейпа
Страна производителя
Цвет
Материал
Клеевое основание кинезиотейпа
Как правильно делать аллергопробу
Как снимать тейп?
Натяжение кинезиотейпа
Варианты нарезки кинезиотейпов
Хранение кинезиотейпов
Как правильно носить аппликации?
Что нельзя делать во время ношения аппликаций
ЧАСТЬ 6. ПРАКТИКА. КАК ТЕЙПИРОВАТЬ РАЗНЫЕ
УЧАСТКИ НА ТЕЛЕ?
Шея
Лимфодренаж "холки": 2 варианта
Зона декольте
Лимфодренаж зоны декольте: 2 варианта
Грудь
Аппликация для моделирования груди
Тейпирование межгрудного залома
во время сна
Спина
Мышечное тейпирование для коррекции осанки:
2 варианта
Лимфодренаж спины: 2 варианта
Живот и бока
Лимфодренаж живота: 2 варианта
Лимфодренаж боковой поверхности талии
Тонизация прямых мышц живота
Тонизация косых мышц живота
Тейпирование нижней части живота ("фартука"):
2 варианта
Тейпирование пупочной грыжи: 2 варианта
Тейпирование для тонкой талии
Тейпирование диастаза
Тейпирование диастаза: 2 варианта
Тейпирование для снижения аппетита
Тейпирование для улучшения перистальтики
толстого кишечника
Тейпирование для работы
с послеоперационными швами
Руки
Техника лимфодренажа рук: 2 варианта
Тейпирование кистей рук
Ноги
Лимфодренаж внутренней поверхности бедра
Лимфодренаж задней поверхности бедра
Лимфодренаж для стройных ножек
Лимфодренаж от целлюлита на ягодицах:
2 варианта
Лимфодренаж коленей: 2 варианта
Лимфодренаж голени
Лимфодренаж стопы
Тейпирование вальгуса
Тейпирование пяточной шпоры: 2 варианта
Заключение
Приложение 1. Популярные вопросы
Приложение 2. Отзывы
Приложение 3. Термины

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Тейпирование тела. Худеем без усилий» (авторы: Енко Ольга Алексеевна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!