Книги / Спорт. Туризм. Карты и атласы / Общие вопросы / Тренерская работа
Образование, учебная литература / Для специалистов / ОБЖ. Физическая культура. Спорт / Учебники: доп. пособия

Развитие физических способностей у юных фигуристов. Учебно-методическое пособие

Тузова Елена Николаевна

Код товара: 4869351

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Человек

Год издания:

Серия:

Библиотека тренера

Описание

Характеристики

В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки (фигуристы 4-6 лет) и на этапе начальной специализации (фигуристы 7-9 лет).

количество томов

количество страниц

80 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

200x126x4 мм

цвет

Голубой

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-906131-62-1

возрастная категория

вес

76 г

код в Майшоп

4869351

Содержание

Введение
1. Значение физической подготовки в процессе
становления мастерства фигуристов
2. Роль ОФП и СФП в развитии физических
способностей юных фигуристов
3. Развитие физических способностей в фигурном
катании
4. Периодизация развития физических
способностей юных фигуристов
5. Средства и методы развития физических
способностей на этапе предварительной
подготовки (фигуристы 4-6 лет) и на этапе
начальной специализации (фигуристы 7-9 лет)ъ
5.1. Координационные способности
5.2. Скоростные способности
5.3. Силовые способности
5.4. Скоростно-силовые способности
5.5. Выносливость
5.6. Гибкость
6. Организация и структура занятий по ОФП и СФП
с юными фигуристами
Заключение
Контрольные вопросы
Список использованной литературы
Приложения

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Развитие физических способностей у юных фигуристов. Учебно-методическое пособие» (авторы: Тузова Елена Николаевна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!