Интернет-магазин My-shop.ru
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0

Серия "ЗОЖ"

Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Всего 17 товаров
Сортировка:  по дате выхода↓   по рейтингу   по названию(A-я)   по автору(A-я)   по цене

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию
Все, что нужно знать, чтобы качественно высыпаться, чувствовать себя свежим и бодрым и быть здоровым.
Сон — важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен... дальше
647 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
В системе тренировок Брюса не было ничего случайного, и ему не повезло родиться с «удачными» физическими данными. Самым главным, что он вкладывал в осуществление своей мечты, были ум и пытливость, самоотдача и упорство, концентрация.
Путь, который избрал Брюс для достижения
... дальше
845 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
Эксперт в двух дисциплинах — нейробиологии и нутрициологии — рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мозга.
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Существует даже специальная наука о питании для... дальше
712 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании, 2018 г.
Кэмпбелл Колин, Кэмпбелл Томас, Веретенников Алексей Викторович
Перед вами пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками.
Колин Кэмпбелл объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и... дальше
997 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни, 2018 г.
Курцвейл Рэймонд, Гроссман Терри
Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.
Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно... дальше
740 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Эта книга о влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем.
Автор книги — крупнейший мировой специалист по биохимии — Колин Кэмпбелл сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на... дальше
674 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Проблема всех корпоративных служащих- монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях... дальше
665 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления
Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления, 26 июня 2017 г.
Перлмуттер Дэвид, Колман Кэрол, Веретенников Алексей Викторович
Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения. Эта книга объясняет почему и рассказывает о том, как защитить ваш мозг и поддержать его работоспособность.
Бывает ли вам сложно сфокусироваться на работе, вспомнить чье-то имя или время, на которое назначена встреча? Вы
... дальше
674 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника.
Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных
... дальше
837 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день
Книга о том, как добиваться большего на работе, и при этом успевать находить время на семью, отдых и спорт. Авторская методика повышения продуктивности, позволяет оставаться энергичным и результативным в течение 15-19 часов в день. Освоив ее, можно легко находить новые источники энергии и... дальше
617 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов.
Какое простое изменение может защитить вас от проблем с сердцем, диабета и рака? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом «Вилки против ножей», нашли свой ответ — цельная, непереработанная и... дальше
807 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю
Питаться здоровой едой по «Китайскому исследованию» теперь станет намного проще и удобнее, чем когда-либо.
Когда дело подходит к обеду или перекусу, вы выбираете между здоровым питанием и быстрыми вариантами? Смотрите ли вы в холодильник, пытаясь придумать, что можно... дальше
1 491 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Путь опережающего кулака
Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых... дальше
759 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.
В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных интервальных тренировок и предлагает
... дальше
607 руб.
в наличии 5 шт.; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Лэнс Армстронг, "Тур де Франс" и самый громкий скандал в истории спорта
Излечившись от рака, Лэнс Армстронг семь раз выигрывал гонку Тур де Франс и стал международным символом стойкости и мужества. Наверное, его личность послужила популяризации этого спорта больше, чем что бы то ни было иное.
Но в январе 2013 года легенда разрушилась. Лэнс признался в
... дальше
645 руб.
в наличии 1 шт.; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
100 самых полезных продуктов
100 самых полезных продуктов, 13 мая 2014 г.
Кардаш А.
Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство — вашей пищей, — сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня.
Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее... дальше
902 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Ешьте это, а не то. Как выбрать правильные продукты в супермаркете
Эта книга — путеводитель по полкам продовольственного супермаркета. Знакомство с основными производителями основных товарных групп.
Если вам хочется, чтобы ваш рацион состоял из полноценных и здоровых продуктов питания, а их выбор не был случайностью — познакомьтесь с информацией... дальше
645 руб.
в наличии 2 шт.; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить