Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
Йога - стретчинг. Основной курс

DVD. Йога - стретчинг. Основной курс

Производитель: Сова-Фильм (SovaFilm)
Серия: Путь к здоровью и совершенству

Йога - это древнейшая индийская духовная и оздоровительная практика. Она направлена на обретение человеком внутренней гармонии и оздоровления всего организма.
Йога - стретчинг - комплекс упражнении предназначенный для того, чтобы мышцы стали эластичными, а суставы гибкими и подвижными.
Глубокое сосредоточенное дыхание благотворно влияет на мозг, помагает очистить сознание, привести нервы в порядок, повысить стрессоусточивость.
Серия простых упражнений поможет вам правльно дышать, растягиваться и рассслабляться, научит вас ощущать свое тело и работать с ним.
Регулярные занятия позволят уменьшить болезненность менструаций, повысить общую двигательную активность у пожилых людей, способствуют профилактике преждевременного "старения" суставов и уменьшают хрупкость костей, являются профилатикой против отложения солей. Однако самый главный эффект стретчинга - психологический. С первых же занятий у вас улучшится настроение, повысится самооценка, вы почувствуете себя уверенно и ощутите психологический комфорт!
Данная программа подходит для людей уже имеющих представление о йоге или прошедшие курс йога-стретчинг для начинающих.

175 руб.
в наличии*
ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
шт.
отложить
дата выпуска2008 г. 
языкрусский
количество DVD дисков1
длительность52 мин.
упаковкаAmarey box
размеры191x138x16 мм
ISBN0612109000401
стандарт1000 шт. 
возрастная категория18+ (нет данных)
код системы скидок25
код в My-shop.ru429248
С этим товаром покупают...