Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Прочее

Красивая грудь. 25 лучших упражнений

Лагутин Михаил Петрович

Код товара: 1659530

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

-35%

120

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

28 апреля (Вс)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Мир и образование

Год издания:

Серия:

Твоя идеальная фигура

Редактор:

Валуева Н. В.

Описание

Характеристики

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.

количество томов

количество страниц

64 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

190x125x4 мм

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

80x108/32

ISBN

978-5-94666-713-5

тираж

5000 экз.

стандарт

80 шт.

возрастная категория

16+

вес

62 г

код в Майшоп

1659530

язык

русский

Содержание

Введение
Анатомия женской груди
Мышцы груди (грудной клетки)
Правильная экипировка - залог успеха
Тренировка все ближе
Рекомендации по выполнению упражнений
при большой груди
Противопоказания для занятий гимнастикой
Комплекс упражнений "Красивая грудь"
Стретчинговые упражнения
(упражнения на растяжение)
Заключение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Красивая грудь. 25 лучших упражнений» (авторы: Лагутин Михаил Петрович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!