Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Йога

Йога

Летене Жеральдин

Код товара: 2671390

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

1 вопрос

1 / 11

282

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

4 мая (Сб)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Попурри

Оригинальное название:

Mon Cahier Yoga

Год издания:

Серия:

Переводчик:

Художники:

Описание

Характеристики

В этой "рабочей тетради" профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распоряжаться временем. Книга поможет вам освоить позы йоги, эффективно развивающие силу, гибкость и равновесие, привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации и ознакомиться с кухней йогов, чтобы позаботиться о своем здоровье и благополучии. Этот замечательный блокнот поможет вам сделать йогу настоящим искусством жизни!

количество томов

количество страниц

80 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

215x165x4 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Фиолетовый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x90/16 (170x215 мм)

ISBN

978-985-15-3175-8, 978-985-15-3612-8, 978-985-15-4885-5

стандарт

20 шт.

возрастная категория

16+

вес

113 г

код в Майшоп

2671390

язык

русский

Содержание

Введение. Тест: создана ли йога для меня?
Глава 1. Что такое йога?
Глава 2. Моя практическая йога
Глава 3. Я - дзен
Глава 4. Я развиваю йогический менталитет
Глава 5. Йоги, за стол!
Резюме. Что йога изменила в моей жизни
Выражение благодарности

Отзывы

Вопросы · 1

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Йога» (авторы: Летене Жеральдин), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!