Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Йога

Научите ребёнка йоге. Лёгкие и весёлые позы для здоровья и радости ваших детей

Робертс Лиза

Код товара: 4144344

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

920

Доставим в

г. Химки, Московская обл.

Планируемая дата

22 мая (Ср)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Попурри

Оригинальное название:

Teach Your Child Yoga. Fun and Easy Yoga Poses for Happier, Healthier Kids

Год издания:

Редактор:

Давыдовская Н.

Переводчик:

Тимофеева Юлия

Описание

Характеристики

У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.

количество томов

количество страниц

256 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

215x185x18 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Жёлтый

тип бумаги

мелованная

формат

84x90/16 (205x215 мм)

ISBN

978-985-15-4491-8

стандарт

8 шт.

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

620 г

код в Майшоп

4144344

язык

русский

Содержание

Введение
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. В чем польза йоги для детей
Полезные свойства йоги
Детское развитие и йога
Как заинтересовать ребенка
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Обучение детей йоге
Йога для детей согласно возрасту
Советы по обучению
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Основные позы йоги
Позы сидя
Позы стоя
Позы лежа
Позы на спине
ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Основные элементы
Дыхание и центрирование
Разминка
Расслабление
ЧАСТЬ ПЯТАЯ. Поддерживающая йога для детей
Когда мне хочется, могу сосредоточиться: Йога
для концентрации, сосредоточения и
саморегуляции
Сокрушим стресс: Йога для снижения стресса и
тревожности
Сбалансируем энергию: Йога для регуляции
уровней энергии
Зона отдыха: Йога для расслабления и улучшения
ночного сна
Здоровые детки: Приемы йоги для здоровья и
хорошего самочувствия
ЧАСТЬ ШЕСТАЯ. Веселые учебные планы по темам
Фигурная йога для малышей (18-36 месяцев)
Пчелиная йога для дошколят (3-4 года)
Пляжные приключения в мире йоги для младших
школьников (5-8 лет)
Парная йога для предподростков (9-12 лет)
Восстановительная йога для подростков и
молодежи (13-18 лет)
ЧАСТЬ СЕДЬМАЯ. Есть контакт! Йога-игры
Игры для одного и более игрока
Игры для трех и более игроков
Игры для больших групп
Благодарности
Алфавитный указатель
Об авторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Научите ребёнка йоге. Лёгкие и весёлые позы для здоровья и радости ваших детей» (авторы: Робертс Лиза), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!