Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общение. Убеждение

Говори, что думаешь. Осознанный подход к ненасильственному общению

Софер Орен Джей

Код товара: 4561454

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

-35%

1 049

1 613

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

28 апреля (Вс)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Ганга

Оригинальное название:

Say What You Mean. A Mindful Approach to Nonviolent Communication

Год издания:

Серия:

Самадхи

Переводчик:

Жаркова Евгения

Описание

Характеристики

Новаторски объединяя внимательность, соматику и ненасильственное общение, Орен Софер предлагает в своей книге простые, но мощные практики для развития навыков здорового, эффективного и приятного общения.

количество томов

количество страниц

492 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

208x136x25 мм

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

84x108/32 (130x200 мм)

ISBN

978-5-907432-05-5

тираж

300 экз.

стандарт

10 шт.

возрастная категория

16+

вес

510 г

код в Майшоп

4561454

язык

русский

Содержание

Предисловие
Благодарности
Введение
Часть 1. Первый шаг: руководствуйтесь
присутствием
Глава 1. Центр нашей жизни
Глава 2. Сила внимательности
Глава 3. Осознанность в отношениях
Часть 2. Второй шаг: исходите из любопытства и
заботы
Глава 4. Поиск виноватых
Глава 5. С чего вы начинаете?
Глава 6. Не обрывайте связь
Часть 3. Третий шаг: сосредоточьтесь на важном
Глава 7. Добираемся до того, что важно
Глава 8. Эмоциональная гибкость
Глава 9. Укрепляем эмпатию и внутреннюю
стойкость
Глава 10. Как заговорить о том, что нужно вам, не
затеяв ссоры
Глава 11. Если вы хотите чего-либо, попросите об
этом
Часть 4. Объединяем всё вместе
Глава 12. Поток диалога
Глава 13. Преодолеваем пороги
Глава 14. Заключение: прокладываем путь
Краткое изложение принципов
Полезные в общении фразы
Глоссарий
Примечания
Дополнительные ресурсы
Тематический указатель практик
Об авторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Говори, что думаешь. Осознанный подход к ненасильственному общению» (авторы: Софер Орен Джей), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!