Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Счастье

Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой

Сагирова Анастасия Юрьевна

Код товара: 4757665

(1 оценка)Оценить

1 отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

-33%

496

739

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

4 мая (Сб)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Феникс

Год издания:

Серия:

Психологический практикум

Описание

Характеристики

Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию?
А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок, но ничего не могли с этим поделать?
Что за странная история с этим взрослением? Как получается, что можно быть взрослым по возрасту, но не взрослым по поведению?
Понимать свои чувства, эмоции, поведение, научиться ими управлять и в результате стать автором своей жизни, а проще говоря, повзрослеть - задача каждого, кто хочет жить счастливо.
Автор этой книги, семейный психолог Анастасия Сагирова, раскладывает по полочкам причины инфантилизма и, опираясь на личный и клиентский опыт, пошагово объясняет, как любой из нас сможет пройти путь к своей новой, взрослой жизни.

количество томов

количество страниц

133 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

217x171x11 мм

цвет

Жёлтый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x90/16 (170x215 мм)

ISBN

978-5-222-34906-9

стандарт

10 шт.

возрастная категория

16+

вес

286 г

код в Майшоп

4757665

язык

русский

Содержание

Введение
Глава 1
Кто такой взрослый?
Глава 2
Теория субличностей: Взрослый, Родитель,
Ребенок по Э. Берну
Глава 3
Откуда это появилось в нас?
Глава 4
А наши родители зрелые?
Глава 5
Религия и взрослость
Глава 6
Современная Россия: кто здесь взрослый?
Глава 7
Внутренний Родитель: искоренить Критикующего,
взрастить
Заботливого
Глава 8
Травма и сила Внутреннего Ребенка
Глава 9
Как быть взрослым?
Глава 10
Профессиональная реализация "по-взрослому"
Глава 11
Отношения "по-взрослому"
Глава 12
Воспитание детей с позиции взрослого
Глава 13
Взрослая позиция при планировании детей и при
разводе
Глава 14
Эмоциональная зрелость и эмоциональный
интеллект
Глава 15
Что происходит в 30 лет? И дальнейшие
возрастные кризисы
Глава 16
Индивидуация, самореализация и
самоактуализация
Глава 17
Сила - в осознании происходящего и в союзе трех
ролей

Отзывы · 1

Вопросы

Галина

30 апреля 2024 г. в 21:47

Книга заставила меня пересмотреть кое-какие жизненные установки. Читается легко, но заставляет задуматься о серьезных вещах. Советы по саморазвитию действительно работают.

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой» (авторы: Сагирова Анастасия Юрьевна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!