Книги / Спорт. Туризм. Карты и атласы / Общие вопросы / Тренерская работа

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов

Платонов Владимир Николаевич

Код товара: 4868949

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

1 вопрос

1 / 3

-33%

3 373

5 034

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

7 мая (Вт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Спорт

Год издания:

Художник:

Литвиненко Александр

Описание

Характеристики

В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим содержанием представленная работа принципиально отличается от большинства обобщающих работ, посвященных двигательным качествам и физической подготовке спортсменов. Структура двигательных качеств и методика их развития рассматриваются не сквозь призму достижения наивысшего тренировочного эффекта применительно к тому или иному качеству, а на основе соответствия уровня развития и особенностей проявления каждого из двигательных качеств эффективности двигательных действий, характерных для конкретного вида спорта, органичной взаимосвязи двигательных качеств между собой и с другими сторонами подготовленности спортсменов — технической, тактической, психологической.
Широко представлен материал общенаучного и специального характера, обеспечивающий фундаментальность подхода к структуре двигательных качеств и методике их развития, рациональному питанию, применению средств интенсификации тренировочного процесса, стимуляции работоспособности и восстановительных реакций, профилактике перетренированности и травматизма как важнейшим составляющим высокоэффективной физической подготовки спортсменов.
Содержание книги базируется на огромном массиве научного знания, накопленного западной, восточно-европейской и азиатской школами спортивной науки, обобщении достижений передовой спортивной практики, а также на результатах многолетних исследований автора.
Для тренеров и спортсменов, преподавателей и студентов вузов физической культуры и спорта, научных работников, спортивных врачей.

количество томов

количество страниц

656 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

268x215x38 мм

цвет

Фиолетовый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-907225-93-0

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

1572 г

код в Майшоп

4868949

Содержание

СПИСОК УСЛОВНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
ОТ АВТОРА
ЧАСТЬ 1. ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
СПОРТСМЕНОВ
ЧАСТЬ 2. ДВИГАТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА И ИХ РАЗВИТИЕ
ЧАСТЬ 3. СРЕДСТВА ОПТИМИЗАЦИИ ОТДЫХА,
СТИМУЛЯЦИИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И
РАБОТОСПОСОБНОСТИ. ДИЕТОЛОГИЧЕСКОЕ
ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ЧАСТЬ 4. ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ И ТРАВМАТИЗМ
ЛИТЕРАТУРА

Отзывы

Вопросы · 1

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов» (авторы: Платонов Владимир Николаевич), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!