Книги / Спорт. Туризм. Карты и атласы / Общие вопросы / Тренерская работа
Образование, учебная литература / Для специалистов / ОБЖ. Физическая культура. Спорт / Научные издания, теории, монографии, статьи, лекции

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах

Плохой Валентин Николаевич

Код товара: 4869372

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

-30%

605

863

Доставим в

г. Химки, Московская обл.

Планируемая дата

2 мая (Чт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Спорт

Год издания:

Серия:

Библиотечка тренера

Редактор:

Алексеев А. А.

Описание

Характеристики

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.
Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.
2-е издание, исправленное и дополненное.

количество томов

количество страниц

278 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

200x128x12 мм

цвет

Голубой

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-9500180-3-9

возрастная категория

вес

248 г

код в Майшоп

4869372

язык

русский

Содержание

Введение
ГЛАВА 1. Некоторые особенности лыжных гонок
как вида спорта
ГЛАВА 2. Объемы циклической нагрузки для
подготовки к различным по длине дистанциям
ГЛАВА 3. Индивидуальные особенности
лыжников в аспекте предрасположенности к
различным по длине дистанциям
ГЛАВА 4. Отбор юных лыжников-гонщиков
ГЛАВА 5. Тренировка юных лыжников гонщиков
ГЛАВА 6. Тренировка лыжников-спринтеров
высокой квалификации
ГЛАВА 7. Питание
ГЛАВА 8. Реабилитация
ГЛАВА 9. Контроль подготовленности
ГЛАВА 10. Психические свойства личности и их
развитие
ГЛАВА 11. Некоторые аспекты подготовки
лыжников двоеборцев
ГЛАВА 12. Биатлон
ГЛАВА 13. Техника лыжных ходов
ГЛАВА 14. Лыжероллеры как вид спорта
Литература

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах» (авторы: Плохой Валентин Николаевич), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!