Книги / Семья. Быт. Досуг / Дом, индивидуальное строительство / Благоустройство жилища / Общие вопросы, выбор стиля

Дизайн интерьера с заботой о себе. 100 решений, подсказанных природой, для здоровой и счастливой жиз

Хит Оливер

Код товара: 4874250

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 7

PDF

1 / 7

-33%

1 616

2 411

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

6 мая (Пн)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Оригинальное название:

Design a Healthy Home. 100 ways to transform your space for physical and mental wellbeing

Год издания:

Серия:

Дом и интерьер

Переводчик:

Петренко Мария

Художник:

Тихомиров Сергей

Отмечено тегами

Экология

Описание

Характеристики

Руководство по дизайну интерьера, которое поможет создать спокойное, уютное и комфортное пространство и улучшить здоровье и эмоциональное состояние.

Ведущий специалист по экологичной архитектуре Оливер Хит дает 100 проверенных идей и советов для интерьера, основанных на исследованиях в области экологичного и биофильного дизайна.

Используя природные элементы и закономерности в дизайне, вы создадите пространство, в котором будете чувствовать себя комфортно и расслабленно. Советы в книге подходят для разных помещений и бюджетов, а иллюстрации российского дизайнера Сергея Тихомирова подскажут, как применить идеи на практике.

От автора
Зачастую дизайн интерьера - в первую очередь способ выразить индивидуальность, показать стиль, статус, власть и богатство. Но все эти соображения касаются только внешнего аспекта. А если мы посмотрим на интерьер иначе и применим подход "изнутри": что для нас важнее всего? Что если каждый раз, внося изменение в него, мы будем спрашивать себя, действительно ли оно улучшит наше физическое и душевное состояние? Как та или иная вещь будет смотреться, какой окажется на ощупь, какие у нее аромат, звук? Может ли дом помочь нам чувствовать себя лучше?

Надеемся, вас вдохновят 100 идей, представленных в этой книге, и вы преобразите свой дом, чтобы там можно было расслабиться и восстановить силы, построить крепкие отношения и улучшить качество жизни многими другими способами. В каждой главе мы разберем основные вопросы создания интерьера, в котором вы будете чувствовать себя лучше. Это и практические советы (по поводу качества воздуха и воды и оптимальной температуры), и дизайнерские приемы (цвет, текстура, освещение и связь с природой).

Метод биофильного дизайна
Наш подход к достижению психического и физического здоровья исходит из принципов биофильного дизайна. Он основан на врожденной любви человека к природе и всему живому. Биофильный дизайн основан на трех принципах, направленных на улучшение нашей связи с природой.

Природа в интерьере: использование реальных элементов природы и другие способы связи с ней. Мы сосредоточимся на том, что может напомнить нам о природе через все органы чувств: зрения, осязания, слуха, обоняния и вкуса.

Природные аналоги: изображения природы и всё, что нам о ней напоминает, через имитацию ее объектов, форм, цветов, узоров и текстур и даже технологические решения.

Природа самого интерьера: имитация пространственных свойств природных сред для усиления или пробуждения реакций. Например, создание мест для отдыха, где мы чувствуем себя в безопасности, или проработка пространства, которое можно охватить одним взглядом.

Для кого эта книга
Для тех, кто интересуется дизайном интерьеров

Для тех, кто делает ремонт, и тех, кто хотел бы улучшить свой дом

Для всех, кто мечтает о пространстве, удобном для жизни

Об авторах
Оливер Хит - основатель Oliver Heath Design, архитектурного и дизайнерского бюро, ориентированного на поддержание здоровья и хорошего самочувствия в рукотворной обстановке. С 1998 года ведет телешоу на BBC - Shanging Rooms и DIY SOS. Часто выступает как представитель СМИ на заседаниях Министерства энергетики и изменения климата Великобритании, WRAP (британской организации, занимающейся вопросами утилизации отходов) и Фонда энергосбережения. Оливер также регулярно пишет для Guardian, Grand Designs и House Beautiful.

Сергей Тихомиров - профессиональный архитектор и дизайнер интерьеров, создатель собственной студии дизайна; ведущий курсов по скетчингу и эскизному проектированию.

количество томов

количество страниц

192 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

225x180x22 мм

цвет

Серый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-00195-291-6

возрастная категория

16+

вес

616 г

код в Майшоп

4874250

Содержание

ПРЕДИСЛОВИЕ
МЕТОД БИОФИЛЬНОГО ДИЗАЙНА
ЦВЕТ, УЗОР И ТЕКСТУРА
Наше восприятие цвета
Спланируйте цветовую гамму
Создайте цветовую гармонию
Цвет и свет
Добавьте акценты цвета
Зонирование цветом
Осторожнее с темными цветами
Добавьте гармонию фракталов
Используйте узоры в правильных местах
Используйте природные узоры в картинах
Зонирование узорами
Прелесть природных текстур
Используйте дерево
Станьте ближе к природе с помощью
материалов
Создайте условия для моментов осознанности
ЗАНЯТИЯ
Создайте рабочее место
Эргономика работы на дому
Уберите все, что мешает работе
Как сохранять концентрацию внимания
Создайте личное пространство
Организуйте место для хобби
Выделите место для тренировок
Тренируйтесь в саду
Будьте готовы идти на улицу
ОБЩЕНИЕ
Сделайте кухню уютной
"Сила супа"
Сделайте гостиную адаптируемой
Гостеприимная прихожая
Организуйте "центры притяжения"
Общайтесь с соседями
Участвуйте в жизни района
СВЕТ
Знайте свои циркадные ритмы
Впустите солнце
Максимально используйте солнечный свет
Выходите на улицу
Максимально увеличьте освещение зимой
Предотвратите появление бликов
Продумайте искусственное освещение
Организуйте циркадное освещение
Добавьте немного волшебства
СОН
Обустройте спальню как место отдыха
Сотворите темноту
Уменьшите визуальный шум
Выберите хороший матрас
Выберите деревянную кровать
Продумайте освещение спальни
Обустройте "здоровую" детскую
Регулируйте температуру воздуха
Заведите ритуалы перед сном
ЗВУК
Выберите звук или тишину
Уменьшите внешний шум
Регулируйте фоновый шум
Выбирайте тихую технику
Создайте биофильную акустику
Маскируйте нежелательный шум
Акустические циркадные ритмы
ВОДА
Пейте чистую воду
Превратите ванную в место отдыха
Обустройте ванную для совместного
использования
Экономьте воду на кухне
Экономьте воду в ванной
Поставьте аквариум
Сделайте водоем в саду
Используйте дождевую воду для полива растений
ТЕПЛО
Уменьшите счета за отопление
Попрощайтесь с сушильной машиной
Устраните сквозняки
Контролируйте отопление
Добавьте уют очага
Управляйте солнечным нагревом
ВОЗДУХ
Станьте экспертом по качеству воздуха
Узнайте качество местного воздуха
Используйте фильтры для воздуха
Предотвратите появление сырости и плесени
Избавьтесь от пыли и клещей
Выбирайте экокраски
Выбирайте нетоксичную мебель
Используйте нетоксичные чистящие средства
Используйте натуральные ароматы
Боритесь с сезонной аллергией
РАСТЕНИЯ
Уход за растениями
Подберите уровень освещенности
Поставьте растения на стол
Поставьте растения на пол
Подвесьте горшки с растениями
Создайте мини-фитостену
Используйте гидропонику
Размножайте комнатные растения
Не ограничивайтесь живыми растениями
Примените подход "комната за комнатой"
Разместите растения в спальне
Поставьте растения на кухне
Продумайте фитодизайн ванной
Украсьте растениями гостиную
Озелените рабочую зону
Выращивайте сами
Создайте сенсорный сад
Создайте мини-сад
Выращивайте здоровый микробном
Испачкайте руки
ЧТО ПОЧИТАТЬ
ОБ АВТОРАХ

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Дизайн интерьера с заботой о себе. 100 решений, подсказанных природой, для здоровой и счастливой жиз» (авторы: Хит Оливер), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!