Эмоциональность. Как чувства формируют наше мышление

СМИ о книге
Введение
часть I
Что такое эмоция?
глава 1 Мысль в противовес эмоции
Что такое эмоция; как эволюционировали наши
представления о чувствах?
глава 2 Предназначение эмоций
Эволюционная задача эмоций; различия в эмоциях
у разных живых существ - от насекомых до
человека.
глава 3 Связь "психика - тело"
Как ваше физическое состояние влияет на то, что
вы думаете и чувствуете.
часть II
Удовольствие, мотивация, вдохновение,
решимость
глава 4 Как эмоции направляют мысль
Эмоции как состояния психики, влияющие на
процессы обработки информации в ней.
глава 5 Откуда берутся эмоции
Как мозг конструирует эмоции.
глава 6 Мотивация: "хочу" и "нравится"
Источник желания и удовольствия в мозге; как
желание и удовольствие мотивируют нас.
глава 7 Решимость
Как из эмоций рождается железная воля.
часть III
Эмоциональные склонности и власть над эмоциями
глава 8 Ваш эмоциональный профиль
Оценка того, какие эмоции вы более склонны
переживать; как именно вы склонны реагировать в
потенциально эмоциональных ситуациях.
глава 9 Управление эмоциями
Как регулировать свои эмоции.
Эпилог
Благодарности
Примечания