Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг

Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать

Кинг Патрик

Код товара: 4911358

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

-33%

2 010

3 000

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

8 мая (Ср)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Библос

Оригинальное название:

Motivation Triggers. Psychological Tactics for Energy, Willpower, Self-Discipline, and Fast Action

Год издания:

Переводчик:

Поборцева Ольга

Описание

Характеристики

Умение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу "Я сделаю это попозже". Люди в основном склонны идти по пути наименьшего сопротивления. И зачастую это приводит к ничегонеделанию. Да, это комфортно. Но нужно уметь "переключаться на более высокую передачу". Из этой книги вы узнаете, как это сделать.

Вы разберетесь в психологии мотивации (и прокрастинации) и узнаете, как использовать ее на практике к собственной выгоде.

Книга "Триггеры мотивации" поможет заглянуть в самые глубины такого предмета, как мотивация: как она работает, как можно положить конец наклонности к лени и прокрастинации. Вы научитесь стимулировать мотивацию, зная ее физическую и психологическую подоплеку. Эта книга поможет вам давать мозгу то, чего он желает… одновременно "включая зажигание" и стремительно подталкивая к достижению ваших целей.

Вы узнаете, как по команде активировать триггеры мотивации и действия.

Патрик Кинг - автор мировых бестселлеров. Продажи его книг превысили миллион экземпляров. Его труды основаны на самых разнообразных источниках, результатах научных исследований, академическом опыте, коучинге и знании реальной жизни. Когда-то он сумел из ленивой, апатичной личности превратить себя в человека с поистине безграничной мотивацией. Так что ему очень близка ваша борьба за мотивацию!

Вы трансформируете свое мышление и многократно увеличите результаты - и неважно, насколько вы ленивы.

- Научные и биологические основы мотивации.

- Наука о том, как начать действовать и обрести импульс для роста.

- Планы выхода из апатии и начала активных действий.

- Обзор разновидностей мотивации: внешняя, внутренняя, инстинктивная мотивация; драйверы; когнитивные потребности; подкуп и т.д.

количество томов

количество страниц

145 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

241x170x12 мм

цвет

Красный

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-6048478-3-1

возрастная категория

12+

вес

360 г

код в Майшоп

4911358

язык

русский

Содержание

Глава 1. Понимание феномена мотивации
Чего бы вы ни пожелали
Что такое мотивация
Наука, история и биология
Выводы
Глава 2. Наука мотивированных действий
Три основные теории
Теория инстинктов
Теория побуждений и потребностей
Теория возбуждения
От теории - к практическому
применению
Выводы
Глава 3. Будьте хакером своего тела и души
Эволюционные действия
Дофамин Всемогущий
Цирка'дные ритмы
Основа основ
Формирование условий для
достижения успеха
Выводы
Глава 4. Мотивационное мировоззрение
Внутреннее и внешнее
Стадии модели изменений
Апатия при устранении неполадок
Придайте импульс мотивации
Цели, цели, цели
Как правильно ставить цели .
Парочка советов, чтобы сделать
все правильно
Выводы
Глава 5. Экономика мотивации
Практические способы укрепления
мотивации на каждый день
Разговор с реальностью
Заказка меча оптимизма
в горниле реализма
Подумайте о "принципе наименьшего
сопротивления"
Выводы
Основные положения
Глава 1. Понимание феномена мотивации
Глава 2. Наука мотивированных действий
Глава 3. Будьте хакером своего тела и души
Глава 4. Мотивационное мировоззрение
Глава 5. Экономика мотивации

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать» (авторы: Кинг Патрик), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!