Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Общение. Убеждение

Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений

Кинг Патрик

Код товара: 4931625

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

-33%

2 010

3 000

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

7 мая (Вт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Библос

Оригинальное название:

Train Your Empathy. How to Cultivate the Single Most Important Relationship Skill

Год издания:

Переводчик:

Чомахидзе-Доронина Мария

Описание

Характеристики

Эмпатия - тот единственный навык, от которого зависят ваши отношения. Пора наконец-то научиться общаться с людьми. В нашем мире наблюдается дефицит эмпатии, но вы можете это изменить. Научитесь проявлять сопереживание и доброту. Мы обсудим, что такое эмпатия и как ее использовать, чтобы добиться доверия и принятия.

Что нужно для взаимопонимания? Не увлекательная беседа и даже не чувство юмора - только эмпатия создает атмосферу внимания, защищенности и уважения. Если вам сложно понять окружающих, если у вас не получается поддерживать длительные дружеские отношения и если вы часто конфликтуете, эта книга для вас. Вы научитесь слушать, узнаете, что такое валидация, как докопаться до причин любой проблемы и предотвратить конфликт.
Эмпатия - настоящая суперсила межличностных отношений.

Патрик Кинг - автор международных бестселлеров и коуч по социальным навыкам. В своих книгах он опирается на многочисленные источники, от научных исследований и практики коучинга до реального жизненного опыта.

Вы узнаете:
- какие существуют виды эмпатии и как использовать каждый из них;
- как стать эмоционально грамотным по отношению к себе и к другим;
- какие предрассудки и проявления эго вы привносите в общение;
- как принять точку зрения собеседника;
- как любопытство развивает эмпатию;
- что значит слушать с эмпатией;
- как считывать эмоции, желания и намерения людей и зеркально отражать эмоции собеседника;
- какие фразы покажут собеседнику, что вы слышите его, цените и принимаете таким, какой он есть;
- как добиться особенной эмоциональной близости в рекордно короткие сроки.

количество томов

количество страниц

175 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

242x172x15 мм

цвет

Оранжевый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-6048478-7-9

возрастная категория

12+

вес

416 г

код в Майшоп

4931625

язык

русский

Содержание

Глава 1. Что такое эмпатия и зачем она нужна
Нейробиология эмпатии
Что такое эмпатия
Чем эмпатия не является
Три вида эмпатии
Сопереживание - соблюдение баланса
Выводы
Глава 2. Где у нас мышца эмпатии и как ее
укрепить
Почему чтение развивает эмпатию
Эмоциональная грамотность: называем эмоции
Выводы
Глава 3. Что делать с предрассудками,
предубеждениями, эго и узостью мышления
Избавляемся от предрассудков и предубеждений
Как преодолеть свои предрассудки и
предубеждения
Сопереживание - на условиях другого человека
Искусство смотреть на мир глазами другого
человека
Выводы
Глава 4. Умение слушать - эмпатия в действии
Слушайте не просто активно, но с эмпатией
Умение слушать - активное действие!
Тело тоже умеет слушать
Выводы
Глава 5. Эмпатия в повседневной жизни
Метод рефлексивного слушания
Проявляйте любопытство
Не дайте погаснуть искре любопытства
Спонтанные проявления доброты
Выводы
Глава 6. Наша главная цель - эмпатическое
общение
Сила эмпатических утверждений
Что можно говорить, а что нельзя
Формула эмпатического утверждения
Ненасильственное общение
Как сочетать эмпатию
с ассертивностью
Арсенал эмпатического общения
для конфликтных ситуаций
Выводы
Основные положения
Глава 1. Что такое эмпатия и зачем
она нужна
Глава 2. Где у нас мышца эмпатии и как
ее укрепить
Глава 3. Что делать с предрассудками,
предубеждениями, эго и узостью мышления
Глава 4. Умение слушать - эмпатия в действии
Глава 5. Эмпатия в повседневной жизни
Глава 6. Наша главная цель - эмпатическое
общение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений» (авторы: Кинг Патрик), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!