Исцеляющая сила медитации
Кабат-Зинн Джон, Ринпоче Согьял, Ринпоче Джецун Кхандро
Код товара: 4954864
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
1 / 2
Издательство:
Оригинальное название:
The Healing Power of Meditation
Год издания:
2020 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Серия:
Редактор:
Переводчики:
Описание
Характеристики
В сборник вошли статьи современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.
Регулярная практика медитации оказывает мощное воздействие на тело и ум, меняя структуру мозга и неся с собой всевозможные положительные эффекты: удовлетворённость и благополучие, психическую устойчивость и сосредоточенность, более крепкое душевное и физическое здоровье, большие эмпатию и сострадание. Этот разнородный по содержанию сборник объединяет голоса современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.
Регулярная практика медитации оказывает мощное воздействие на тело и ум, меняя структуру мозга и неся с собой всевозможные положительные эффекты: удовлетворённость и благополучие, психическую устойчивость и сосредоточенность, более крепкое душевное и физическое здоровье, большие эмпатию и сострадание. Этот разнородный по содержанию сборник объединяет голоса современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.
количество томов
1
количество страниц
364 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
207x135x20 мм
цвет
Синий
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-9500732-6-7
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4954864
язык
русский
Содержание
Вступительное слово Светланы Ланда
Благодарности
Предисловие
Вступление
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Буддийский взгляд на медитацию и здоровье
1. Понимание ума и медитации: буддийский подход
к благополучию
Согьял Ринпоче
2. Методы медитации в буддийской традиции
Ажецун Кхандро Ринпоче
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Наука медитации
3. Польза медитации: научная реальность А-p
Фредерик Розенфельд
4. Тренировка ума: "Проект шаматха"
Клиффорд Capon, PhD
5. Медитация и эмоции
Эрика Розенберг, PhD
6. Медитация и нейронаука
Сара Ла зар, PhD
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Осознанность в здравоохранении
7. Методы на базе осознанности в медицине и
психиатрии
Что значит "на базе осознанности"?
Джон Кабат-Зинн, PhD
8. Применение медитации в терапии: снижение
стресса при помощи осознанности Д-р Эдел Маэкс
9. Осознанность в лечении депрессии: наблюдения
"децентрированного" практикующего врача
Д-р Аюцио Биццини
10. Осознанность в сфере паллиативного ухода
Урсула Бейтс
ЧАСТЬ ЧЕТВЁРТАЯ Медитация и духовная забота
11. Использование медитации для повышения
уровня медицинского ухода и "правильного
обращения"
Д-р Кэти Бланк
12. Присутствовать, заботясь о других
Розамунд Оливер
Примечания
Об авторах
О редакторе
Благодарности
Предисловие
Вступление
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Буддийский взгляд на медитацию и здоровье
1. Понимание ума и медитации: буддийский подход
к благополучию
Согьял Ринпоче
2. Методы медитации в буддийской традиции
Ажецун Кхандро Ринпоче
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Наука медитации
3. Польза медитации: научная реальность А-p
Фредерик Розенфельд
4. Тренировка ума: "Проект шаматха"
Клиффорд Capon, PhD
5. Медитация и эмоции
Эрика Розенберг, PhD
6. Медитация и нейронаука
Сара Ла зар, PhD
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Осознанность в здравоохранении
7. Методы на базе осознанности в медицине и
психиатрии
Что значит "на базе осознанности"?
Джон Кабат-Зинн, PhD
8. Применение медитации в терапии: снижение
стресса при помощи осознанности Д-р Эдел Маэкс
9. Осознанность в лечении депрессии: наблюдения
"децентрированного" практикующего врача
Д-р Аюцио Биццини
10. Осознанность в сфере паллиативного ухода
Урсула Бейтс
ЧАСТЬ ЧЕТВЁРТАЯ Медитация и духовная забота
11. Использование медитации для повышения
уровня медицинского ухода и "правильного
обращения"
Д-р Кэти Бланк
12. Присутствовать, заботясь о других
Розамунд Оливер
Примечания
Об авторах
О редакторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Исцеляющая сила медитации» (авторы: Кабат-Зинн Джон, Ринпоче Согьял, Ринпоче Джецун Кхандро), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!