Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Научная, учебная литература для специалистов / Практическая психология. Психотерапия

Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом

Гитман Александра Вольтовна

Код товара: 4965599

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

-33%

606

903

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

21 мая (Вт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Феникс

Год издания:

Серия:

Пора к психологу

Описание

Характеристики

Эта книга - для женщин, кому "за...", прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда - много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: "Чего же вы хотите? Возраст!" Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что "мне уже поздно"? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?
На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.

количество томов

количество страниц

319 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

220x150x19 мм

цвет

Голубой

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-222-38684-2

возрастная категория

16+

вес

418 г

код в Майшоп

4965599

язык

русский

Содержание

Часть 1
Женщина зрелого возраста. Кто это?
Глава 1. Что такое зрелый возраст женщины. Что о
нас говорят и пишут, как к нам относятся
Глава 2. Я - одна из вас. Как разные женщины
воспринимают свой возраст
Глава 3. Мои страхи и опасения, барьеры и
ограничения
Часть 2
Сама себе психолог, или Позитивный
психотерапевт спешит на помощь
Глава 4. Как понять, что со мной не так,
или Самодиагностика
Глава 5. На что мы способны, или Расскажите мне
обо мне. Позитивная психотерапия в обыденной
жизни
Глава 6. Зло или благо? Его величество Конфликт!
Глава 7. Модель для подражания, или
Моя неподражаемая семья
Часть 3
Мир меняется, и я меняюсь
Глава 8. В чем плюсы зрелого возраста женщины?
Глава 9. Договор с собой и миром, или
Я общаюсь с другими людьми
Глава 10. Откуда ждать помощи, или Мои ресурсы
Глава 11. Я принимаю свою жизнь, жизнь
принимает меня
Список использованной литературы

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом» (авторы: Гитман Александра Вольтовна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!