Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Специальные профильные рекомендации / Сердечно-сосудистая система

Привычка быть здоровым. Как предотвратить гипертонию, инфаркт и инсульт

Гаврилюк Наталья

Код товара: 5001615

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 10

948

Фиксированная скидка 35% по купону.Подробнее

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

20 мая (Пн)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

ИД Комсомольская правда

Год издания:

Серия:

Все грани здоровья

Описание

Характеристики

Привычка быть здоровым. Как предотвратить гипертонию, инфаркт и инсульт.
Инфаркты и инсульты не случаются внезапно. Иногда кажется, что вы ведете здоровый образ жизни, но с точки зрения врачей — ровно наоборот. Простые, но эффективные рекомендации кардиолога, кандидата медицинских наук Натальи Гаврилюк, подкреплённые последними научными исследованиями, позволят избежать риска болезней сердечно-сосудистой системы. Вы узнаете, можно ли бегать в городе, употреблять жиры (и даже сало), пить крепкий кофе, ходить в сауну, почему занятия спортом не компенсируют вред сидячего образа жизни. Автор анализирует множество бытовых привычек, разъясняя, что на самом деле нужно, а что не принесет пользу здоровью. Благодаря трекерам привычек изменить рутину станет проще. Привыкайте жить здоровыми!

количество томов

количество страниц

224 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

220x150x15 мм

цвет

Голубой

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-4470-0678-5

возрастная категория

16+

вес

382 г

код в Майшоп

5001615

язык

русский

Содержание

Предисловие
Глава 1.
Сухие цифры
Глава 2.
Если отец болезни неизвестен, то мать ее - питание
Глава 3.
Движение - жизнь
Глава 4.
"Болезнь цивилизации": повышенное артериальное
давление
Глава 5.
Холестерин - бояться или снижать
Глава 6.
Аспирин, антикоагулянты и обезболивающие: вем
или никому?
Глава 7.
Нужен ли скрининг?
Глава 8.
Немного о грустном. Экология и болезни сердечн
сосудистой системы: занудно или важно?
Глава 9.
Все болезни от нервов. Чем грозит стресс?
Глава 10.
Прекрасный пол и сердечные риски
Глава 11.
Сон всему голова. Недосып и ночное апноэ
Глава 12.
То, о чем не принято говорить, или эректильная
дисфункция
Глава 13.
Курить до смерти вредно. Но как отказаться?
Глава 14.
Извечная спорная тема - вакцинация
Глава 15.
А в сауну можно, нельзя или нужно?
Глава 16.
Болезни сердечно-сосудистой системы и другие
заболевания
Глава 17.
Профилактическая кардиология - будущее или уже
реальность?
Благодарности
Трекер привычки

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Привычка быть здоровым. Как предотвратить гипертонию, инфаркт и инсульт» (авторы: Гаврилюк Наталья), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!