Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Массаж

Скульптурирующий массаж

Гребенников Андрей Иванович

Код товара: 5010021

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

-35%

684

1 051

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

3 мая (Пт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Эксмо

Год издания:

Серия:

Медицинский атлас. Практ.пособ.по биомех.

Описание

Характеристики

Автор запатентованного метода массажа поделится с коллегами методикой, позволяющей подарить клиенту тело мечты. Андрей Гребенников работал в футбольных клубах Высшей лиги, написал более 70 научных статей о проблемах массажа, провел свыше 380 семинаров по всему миру.
На сегодняшний день около 5000 специалистов массажа используют в своей практике его методику.

В книге вы найдете:
• Рекомендации для массажистов.
• Самые известные и эффективные виды массажа.
• Классификации типов телосложения.
• Методы измерения процента жира в теле.
• Экспериментальные исследования, посвященные определению эффективности специального массажа.
• Комплекс обертываний, нацеленных на конкретную проблему.

количество томов

количество страниц

176 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

240x170x15 мм

цвет

Серый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-04-188212-9

возрастная категория

12+

вес

404 г

код в Майшоп

5010021

язык

русский

Содержание

Введение
Глава 1.
Мануальные методики, применяемые для
коррекции фигуры и улучшения состояния кожи
Глава 2.
Что нужно знать о воздействии массажа на
организм
2.1. Действие на кожу
2.2. Действие на сосудистую систему
2.3. Действие на мышцы
2.4. Действие на внутренние органы и обмен
веществ
Глава 3.
Гигиена массажа
3.1. Помещение и оборудование
3.2. Требования к массируемому
3.3. Требования к массажисту
Глава 4.
Противопоказания к применению массажа
Глава 5.
Назначение скульптурирующего массажа
Глава 6.
Экспериментальные исследования
Глава 7.
Скульптурирующий массаж - действие и техника
Глава 8.
Техника и методика выполнения массажных
приемов
8.1. Поглаживание
8.2. Растирание
8.3. Выжимание
8.4. Разминание
8.5. Вибрация (ударные и сотрясающие приемы)
Глава 9.
Практический курс скульптурирующего массажа
Последовательность массажа
Глава 10.
Вспомогательные средства
10.1. Массаж рефлексогенных зон
10.2. Ароматерапия
10.3. Использование обертываний в курсе
скульптурирующего массажа
Глава 11.
Применение скульптурирующего массажа для
подтягивания и разглаживания кожи
(антицеллюлитная программа)
Глава 12.
Особенности массажа в послеродовый период
Глава 13.
Особенности массажа при климактерической
перестройке организма
Список литературы
Приложение 1
Схема положений массируемого и массажиста при
проведении массажа (по В.И. Дубровскому)
Приложение 2
Упражнения для массажистов
Алфавитный указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Скульптурирующий массаж» (авторы: Гребенников Андрей Иванович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!